你地究竟點增肥

曼曼黎(上盤師)

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曼曼黎(上盤師) 2021-08-17 12:37:23
我難聽啲講句 真係食極唔肥
平時一日四餐（唔食早餐）
180 4xkg 絕無吹水
瘦得制反而溝唔到女 求指點
聽人講食早餐係增肥必要
牡蠣莎 2021-08-17 12:39:40
半年重左10kg
只要食得多過你消耗就會重 就係咁簡單
半點不由人 2021-08-17 12:40:10
拳風都吹走
大埔痴線佬 2021-08-17 12:40:39
食牡蠣莎
SpreadUrWing 2021-08-17 12:41:08
一樣高，重你一倍
如無意外下世做樹 2021-08-17 12:41:10
主要都係飲水同呼吸，自自然然就會肥
L.Messi 2021-08-17 12:41:29
4x kg 影隻腳睇下
曼曼黎(上盤師) 2021-08-17 12:42:25
唔洗你啦 風都吹得走
陪着你走 2021-08-17 12:42:47
你玩嘢呀
唔明點解要害人 2021-08-17 12:44:04
垃圾
曼曼黎(上盤師) 2021-08-17 12:44:27
好似岩岩咁 就食日本野
炸雞烏冬 六件壽司 沙律 冰檸茶
平時出街食都係呢個份量
一日就4餐 我起身已經係午餐
蒙著嘴笑柒你 2021-08-17 12:44:50
做gym
曼曼黎(上盤師) 2021-08-17 12:44:50
玩你有金執咩
楠楠 2021-08-17 12:45:39
飲蛋白粉做gym
食多啲一日食五六餐左右
利申過來人
曼曼黎(上盤師) 2021-08-17 12:50:59
瘦成咁去做gym比人恥笑
不過我會食多啲
不如講下你食啲咩
哈佬無套 2021-08-17 12:53:05
一日四餐Oreo唔知點解唔肥
楠楠 2021-08-17 12:59:21
自信啲啦樓主Gym房冇人望你㗎
邊個一生出來就好大隻
不如你講吓你依家一日大約會食啲咩
慌濕濕騎賓 2021-08-17 13:00:40
如果樓主真係180得4x K ，我建議你去睇醫生做個詳細bd check，正常人骨都已經20幾k
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