戒糖 喪飲水 多啲去廁所唔好忍 唔好用護墊 用都要勤換先好 如果有任何因素令你冇辦法勸換 就寧願唔用好過 check下血糖高唔高 如果有食避孕藥就試下唔好食重有一個原因 就係自己唔知發緊 同另一半如果無套性行為 有機會係傳染咗俾對方而對方冇symptoms 咁再下一次即使你冇事 你再同佢無套性行為 就過翻啲菌俾自己
戒糖 喪飲水 多啲去廁所唔好忍 唔好用護墊 用都要勤換先好 如果有任何因素令你冇辦法勸換 就寧願唔用好過 check下血糖高唔高 如果有食避孕藥就試下唔好食