其實gym room 玩跑步機 單車機個班撚樣知唔知咁樣係減唔到肥

濕鳩liy-好喜歡她

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三重劉德華 2021-04-15 21:18:27
仲有太空漫步機成日見師奶放部ipad係上面散步追劇
濕鳩liy-好喜歡她 2021-04-15 21:19:15
濕鳩liy-好喜歡她 2021-04-15 21:19:38
係 佢地到頭來可能減左幾十卡
黃禮志Yeji 2021-04-15 21:29:30
一開始我都踩單車機 後來發現操大啲肌肉增加能量消耗仲減得快
濕鳩liy-好喜歡她 2021-04-15 21:35:30
係 提升tdee 先係最有效方法
白銀輝夜 2021-04-15 21:37:33
其實有d人唔係想減肥 真係好多人想郁下 流少少汗咋
醉右（安信快遞） 2021-04-15 21:40:01
醉右（安信快遞） 2021-04-15 21:41:08
咁樓主唔係講緊你呢種，你搶住嚟認做乜撚
遠在琉球 2021-04-15 21:41:29
師兄自拍身材寫埋username 再有說服力啲
濕鳩liy-好喜歡她 2021-04-15 21:46:42
講緊我10% 呢張Body fat 圖都唔夠說服力 ？
濕鳩liy-好喜歡她 2021-04-15 21:47:18
D撚樣好中意衝出黎柒
濕鳩liy-好喜歡她 2021-04-15 21:49:13
砂糖撻茄嚕 2021-04-15 21:50:32
咁樣純粹耗損關節
宇宙人 2021-04-15 21:57:21
冇相算吧啦
排骨仔笑人跑步
黃禮志老公 2021-04-15 22:06:17
我top1
黃禮志老公 2021-04-15 22:06:57
咁出街跑呢
濕鳩liy-好喜歡她 2021-04-15 22:08:33
係 都幾排骨
濕鳩liy-好喜歡她 2021-04-15 22:09:09
你唔撚放條賓周上黎證明你係男人？ 弱智利狗
濕鳩liy-好喜歡她 2021-04-15 22:09:53
睇跑幾耐同步速 一般都唔建議減肥靠跑步 不嬲係靠飲食
鬼二二 2021-04-15 22:10:38
咁佢地可能係想做下運動出下汗咁啫
再者KEEP住跑一定減到架喎
濕鳩liy-好喜歡她 2021-04-15 22:11:37
Keep住日日跑十k 就減到
鬼二二 2021-04-15 22:13:12
部機都會顯示你消耗左幾多卡路里
準唔準又別話
翠翠脆脆醉醉碎碎 2021-04-15 22:14:00
有班女用跑步機就慢過行路，你行商場算啦
仲見過有人去會所gym睇youtube教學做sit up
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