都唔痛喎
係抽左你截大髀筋駁返ACL
頭幾日大髀扯到行好唔舒服咋喎
打波斷左前十字韌帶，有冇人有經驗
@@崖上的波兒
281 回覆
23 Like
3 Dislike
其實呢啲難度唔高既手術公家私家無乜分別。
反而係術後物理治療最好揾出邊新派個啲，公家舊派一個跟十幾個，次次自己做機。
反而係術後物理治療最好揾出邊新派個啲，公家舊派一個跟十幾個，次次自己做機。
如果唔做劇烈運動可以唔做手術，一樣行倒跑倒，但只限向前跑，打波變向動作好易鬆再傷倒半月板
我斷左三年先做hamstring reconstruction，休半年，操兩年
依家三十歲，一星期操三日腳，跳得仲過以前入倒樽
我斷左三年先做hamstring reconstruction，休半年，操兩年
依家三十歲，一星期操三日腳，跳得仲過以前入倒樽
公共醫院排期做啦 以前大約半年至一年左右
你係香港人的話 住一個星期都係$我1000 樓下
之後每次物理治療都係幾十蚊一次
私家醫院就唔洗排
但要比10萬8萬出黎
唔趕住做運動又等得嘅就排公院啦
你係香港人的話 住一個星期都係$我1000 樓下
之後每次物理治療都係幾十蚊一次
私家醫院就唔洗排
但要比10萬8萬出黎
唔趕住做運動又等得嘅就排公院啦
So detail🙏🏻🙏🏻
之後果一年包？
之後果一年包？
你打咩波？
好恐怖
又要做多次手街？
唉我想打翻排球
但其實見人做完手術都好斷翻又好驚
但其實見人做完手術都好斷翻又好驚
好！
你預下半身肌力訓練要比以前更全面去預防受傷，你會發現自己肌肉有好多不足，由toe去到hip都影響緊你performance
如果你真係咁鍾意運動，操多啲咪更有得益
如果你真係咁鍾意運動，操多啲咪更有得益
一年之後同agent 講 可以包翻。
公立係第二日就出院，不過我嗰時就唔算好痛，係有時應該郁到佢剪左嗰條筋，痛到仆街
下星期五做，想知幾耐先可以唔需要用拐杖行路
做完手術開始會不停比panadol 你食
基本上都唔洗點食
基本上都唔洗點食
我自己經驗就手術之後果日
我痛到仆街 我比公立拖左一排症先私立
可能係醫生手勢?
如果你諗住打翻波，要做重建啦，同埋勤力啲做物理治療。
斷左之後個菠羅蓋腫左好耐，淨係可以凍/熱敷，等佢消腫，之後先可以做手術，不過做手術前都會做下物理治療。
有諗過去私家醫院做，但係諗下覺得公立醫院好似做得多啲呢啲case，應該安全啲。我個陣係自己去睇街症叫佢寫紙refer我去專科照，我應該算好彩，咁啱執死雞，有人唔做，等左6、7個月就有得做
斷左之後個菠羅蓋腫左好耐，淨係可以凍/熱敷，等佢消腫，之後先可以做手術，不過做手術前都會做下物理治療。
有諗過去私家醫院做，但係諗下覺得公立醫院好似做得多啲呢啲case，應該安全啲。我個陣係自己去睇街症叫佢寫紙refer我去專科照，我應該算好彩，咁啱執死雞，有人唔做，等左6、7個月就有得做
6 7個月
想問下當時你病假拎左幾多日
想問下當時你病假拎左幾多日個陣揸住拐杖照翻學呀 不過每個星期有一日會早退去做物理治療
我當時出去搵私家醫生 兩個禮拜後做得
我搵私家第二日做
半月板傷成點，傷得勁真係冇得拖。
複雜性撕裂啊
我同你一樣complex tear，我拖左兩個月先做手術，依家做左五個月。而我內側韌帶grade 1唔駛手術，前十就扭傷。
complex tear，我拖左兩個月先做手術，依家做左五個月。而我內側韌帶grade 1唔駛手術，前十就扭傷。比得起就私家做喇。
我十年前都做左，之後個一年不停游水，差不多一年後先踢返波。 做咗都唔好心急打返波，好易又傷返。
我十年前都做左，之後個一年不停游水，差不多一年後先踢返波。 做咗都唔好心急打返波，好易又傷返。