［行路撚］麥理浩徑全走！
千奴
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Lm
有無行開做開運動同野外活動先,麥徑唔難但一次過行真係唔好輕視
我行毅行有齊support補給輕裝上陣都唔容易
我行毅行有齊support補給輕裝上陣都唔容易
支持支持樓主加油 要定時報平安啊
樓主行到邊
100公里喎
13：15，M030
13：27，西灣
如果係星期六行應該好多連登仔陪到樓主行，
一個人夜行小心啲，
夜晚行雞公好多人受傷，
做好防曬。
催眠自己去到基圍爾再捱下就行完
跑開山嘅話全走就冇乜野嘅，
開頭唔好心急就得，
第六段行，
留力針草帽。
最尾果20km跑左佢啦，
3個鐘慢慢跑都跑得完。
一個人夜行小心啲，
夜晚行雞公好多人受傷，
做好防曬。
催眠自己去到基圍爾再捱下就行完
跑開山嘅話全走就冇乜野嘅，
開頭唔好心急就得，
第六段行，
留力針草帽。
最尾果20km跑左佢啦，
3個鐘慢慢跑都跑得完。
13：47，西灣村
喺西灣村好多餐廳，但唔會食住，主要驚太早食未到水浪窩已經肚餓，會行前少少去鹹田灣先。買支寶礦力就糕糕糕
行咗15km，暫時仲係初段，狀態良好。比我都係會訓
搵個草堆就lay埋訓
有力行得快d
搵個草堆就lay埋訓
有力行得快d
宜家唔食之後重有赤徑
一個鐘到
一個鐘到
麥徑日頭真係唔驚餓親
入夜就要gel鹽丸
入夜就要gel鹽丸
樓主加油！
浪茄算唔算香港最靚既沙灘?
Lm G持
大約要行幾耐, 真係好毅力, 我都想有伴同我玩100KM
可惜冇
可惜冇我行過70k無搽都無乜嘢
又無人教喎
不過我覺得salomon幾貼腳
又無人教喎
不過我覺得salomon幾貼腳
全港最靚我都揀浪茄
加油
留名支持，加油