當負能量大到唔敢再同人講，仲會做d 乜嘢？

248 回覆
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2021-01-23 22:51:28
https://t.me/shinichimakii
睇下係咪
2021-01-23 22:53:17
夜晚會易d，但平時一冇嘢忙緊，就隨時都可以喊得出，不過通常都控制到
2021-01-23 22:54:32
就好似你睇反細個既相咁
2021-01-23 22:54:36
最近做咩都唔順心 有幾黑仔得咁黑仔
訓又訓唔好 做野又冇心機
2021-01-23 22:59:37
好不堪喎
2021-01-23 22:59:53
由細到大都好黑
2021-01-23 23:29:36
睇啲勵志電影
2021-01-23 23:30:58
介紹下
2021-01-23 23:37:32
2021-01-23 23:38:32
笑咗
2021-01-23 23:39:51
向樹洞大叫
2021-01-23 23:40:11
對住馬桶大叫跟住沖走佢
2021-01-23 23:40:28
加油啊白巴
2021-01-23 23:40:58
唔好將自己enjoy的事link落自己傷心的事
2021-01-24 00:04:04
不過唔開心既話 好大機會發惡夢
早醒
2021-01-24 00:23:31
邊度搵個樹窿
2021-01-24 00:23:54
會彈晒d 水上來
2021-01-24 00:24:21
thanks
2021-01-24 00:25:03
enjoy 嘅嘢都唔多
2021-01-24 00:26:21
寧願發惡夢
瞓醒發現個好夢唔係真嘅，真係仲低落
2021-01-24 03:29:19
朋友忙係好正常，個個都有自己嘅生活，聽得你一次，
亦都唔係次次想聽，或者有時間聽，又或者朋友都好難過

如果唔鍾意寫日記，或者可以冇人嘅時候可以自己同自己傾吓計，抽離一啲當係局外人咁睇所發生嘅事，有時真係冇想像之中咁困難。

將問題講咗出嚟都會舒服啲

真係要放過自己，有啲嘢可能之前做得冇咁好，你埋怨自己唔夠好/做錯咗/錯過咗，但唔緊要⋯因為都已經過去咗，最重要你可以改變到係呢一刻同埋未來！💪🏻

相信你已經努力咗好耐，亦都好辛苦，唔好迫自己太緊，盡力做好本分就好，再每日踏出一小步，然後自然就會慢慢改變

每個人嘅處境都唔同，冇得比較，有時真係唯有自己改變觀點角度，負能量同正能量一樣都係一線之差，半杯水都係睇你點睇。

我都試過好似你咁每日都過得好絕望，所以我好明白你呢一刻嘅感受🥺💪🏻
2021-01-24 04:50:43
我都會同自己傾下偈，講下自己有幾廢
2021-01-24 05:29:34
聽歌 避開情歌、會負面既歌
寫日記
喊完就訓一教
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