當負能量大到唔敢再同人講,仲會做d 乜嘢?

248 回覆
3 Like 6 Dislike
2021-01-22 16:30:43
影響到人
2021-01-22 16:31:11
冇操膊
2021-01-22 16:31:27
冇嘢想做
2021-01-22 17:32:45
搵套正片 打個飛機 訓到自然醒
直到成功減低負能量為止
2021-01-22 17:54:18
Shopping
2021-01-22 18:04:26
怕撚
2021-01-22 22:03:49
會增加負能量
2021-01-22 22:05:42
日日返工都比人鬧
返到屋企就會好靜
2021-01-22 22:05:45
得買嗰下爽
2021-01-22 22:06:12
我日日返工都鬧人
2021-01-22 22:10:58
散步啦
無目的咁散步 一邊行一邊聽歌
行啲唔多人既路 或者平時無行開既路
2021-01-22 22:37:18
好易亂諗嘢
2021-01-22 23:00:55
禾自己嘅方法
1. 睇Netflix 投入另一個世界
2. 揾人傾 不過其實傾完都無人識安慰你 純粹係你講完件事感覺會易接受咗 控制唔到嘅事幻想太多都無用
3. 做運動 例如跑下步 打下波
4. 每日朝早或者前一日立定目標 話畀自己聽嗰日做到乜野先為之幸福 當然係立啲細嘅目標 可能係食間黃店 睇小小嘅戲 同人做到啲有效嘅溝通 咁你就可以慢慢揾返啲正能量
5. 食野 喱個唔洗多講喇
最後 唔好諗啲自我毀壞嘅方法 喱個方法只會傷害到身邊嘅人 因為喱個世界總有人關心緊你
2021-01-22 23:05:00
我試過係街冇目的禁行左20km.. 失眠左幾日行完之後即刻瞓得着
2021-01-23 00:22:15
無話爽唔爽既 個人壓力無咁大 發洩到
2021-01-23 00:42:05
4. 嗰少少正能量,轉眼就會消失
2021-01-23 00:42:25
特登計住
2021-01-23 00:42:47
發洩下都好
2021-01-23 00:46:11
𠝹完個人好開心 好驚變病態
2021-01-23 01:03:48
我會覺得身上𠝹親嘅痕好靚
尤其有時唔知點解keep 住一段時間都係鮮紅色
2021-01-23 01:13:04
係啊 我𠝹完望住啲血一滴一滴咁滴係地
沖涼個時個傷口係水入面化開 好治癒
啲痕我會keep住用去疤膏 等啲痕無咁無咁顯眼

我驚我已經開始痴線
2021-01-23 01:15:09
2021-01-23 01:33:48
瘋狂食野
2021-01-23 02:25:28
2021-01-23 04:30:24
有其他發洩方法當然更加好
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