我有一樣嘢想同大把a0毒撚講
大多數嘅你減到肥都冇撚用
我係過來人我知道咩事
首先要講下 咁有乜嘢所謂嘅著數嘅呢
-身體會瘦啲
-面會瘦啲 (呢個好重要)
-健康啲掛但who cares
我個人就177cm 左右高, 又230磅減到130磅 即係減咗超過100磅 減肥過程每日食一個包 一個禮拜大約消耗7000至9000卡路里 過程會有啲頭暈但呢個唔係大問題因為你補充返就冇事
但咁辛苦減肥嘅回報係乜嘢呢? 因為我本人觀骨突出,下巴大,面比較闊, 所以下半面比較立體 你可以話三尖八角咁樣 (但當然我冇咁激呀) 或者外國人講嘅strong jawline 差唔多
減完肥完全冇人當我係乜嘢 根本上對我個人同我肥嗰陣時一樣 完全透明。 點解呢? 因為如果你個眼好睇到呀鼻樑高 搞唔減肥都好睇。 你本人要個樣好睇減肥先有用
九成a0毒撚個樣個面部骨架 (bone structure) 都係垃圾
例如短下巴嘅減咗肥咪又係一樣有垃圾輪廓, 低鼻樑豬鼻減咗肥咪又係一樣豬仔, 你矮呀減咗佢仲衰, 以前啲人都可以當下你係大隻仔 (bulked up) 依家你只係蜥蜴仔咋。
我開呢個post唔係建議大家唔好減肥 但避免你哋有一個假希望
Thanks for reading