[絲打入] 求豐胸教學

95磅，個胸得30
喺bodibra著j/k，而satami就買32c再改

個人覺得bodibra係有用嘅，不過唔抵
同埋佢啲杯好撚細，成日迫住買
又唔會俾你揀你想要乜價位的bra
淨係叫你買最貴嗰種
我中學戴左兩年到就冇再戴
因為會勒到膊頭嗰到又凹又紅

其實好多女仔都係肩帶太長同扣錯位
所以個胸睇落細左

豆漿唔知有無用不過試過飲得太多豆漿會寒，易柯
Bra就一定要買個好嘅，之前著開2扣，而家4扣粗帶，一開頭好緊，但著著下就舒服反而再著返68個啲好似無著咁好差。得閒要撥肉撥返去中間，由背撥入去
乳頭下面有個穴位可以禁下佢不妨一試

利申 平胸絲未成功不過著返靚bra舒服好多

呀我都係著4扣，
平時著bra一定要撥！
由背撥入去正解

我就係覺得緊有用所以成日扣到最入

我著個陣有撥到 但出出下街佢就會走左位離罩 其實係正常定唔正常

我本身大細胸，所以一邊會sip pad ，個邊成日離罩。撥返就岩返位。要勤力撥肉

著過兩間B字頭功能內衣，個名長啲果間得個緊字，將我成個胸壓到扁個胸底又痛，著衫都唔好睇又平又好似得返上胸啲肉。

短啲果間幾好，keep住follow up換左2次bra，係貴啲，最平4xx-500，愈大胸愈貴，買package平啲但預買3-4個bra最少因為兩三個月會換。

不過我唔知佢啲size點分，佢第一次比E我，而家已經G，傻的嗎平胸女邊有E頂盡咪B，笑到我pk，我諗佢間鋪係由E cup起計。

同埋我比較瘦，要著65，但普通bra shop都70b/75a好鬆。

非廣告，最緊要買自己舒服嘅。

95磅，個胸得30
喺bodibra著j/k，而satami就買32c再改

個人覺得bodibra係有用嘅，不過唔抵
同埋佢啲杯好撚細，成日迫住買
又唔會俾你揀你想要乜價位的bra
淨係叫你買最貴嗰種
我中學戴左兩年到就冇再戴
因為會勒到膊頭嗰到又凹又紅

其實好多女仔都係肩帶太長同扣錯位
所以個胸睇落細左

Satami著得舒唔舒服，我見佢最細70無試過

留名學野 個屎忽好大但平胸

買蔡太啲bra

瘦底 著開wacoal 買開70b 留名學野
呢排得個肚同屎忽肥左，個胸完全唔識大
但都已經算好 因為之前係乜都唔肥
其實wacoal啲碼係咪偏細？

平胸拎留名跟進
我男朋友同我講我有對大奶就永遠唔離開我
我都係好似上面巴打教路咁按呢啲位
不過係沖涼落沐浴露按
乾按真係皮都甩
沖完都有再用豐胸gel按
個重點係要用力！！！
上網睇啲教學對大奶撥下撥下就搞掂
但我地係細波怪！就要用非常手段
大力啲先刺激到啲穴位同淋巴
我次次都按到紅左 （有時仲瘀左）
試下一隻手撥起少少肉
另一隻手渣實一邊拳頭用指骨個位
跟住肋骨啲那位約背隻啲肉推到中間
過程好考柔軟度有男朋友幫手係好事
圍住lin上下左右 同埋lin對下戴bra既位都有穴位
出力「錐」佢推去中間
最後加拿大隔離上胸都係大大力好似捽瘀血咁捽佢
如果feel到一粒粒咁為淋巴唔通多啲按下
我用支野係work個形靚左但都幾貴成幾百蚊
學生好肉赤
絲打們有冇用過其他唔既按胸既野？
最好唔好痴笠笠

我成日唔記得食飯搞到增唔到肥
有一排食好多又冇肥到
天生消化唔好又後天搞到再差左
認真食左勁多supplement都冇用
咩大豆異黃酮 大豆卵磷脂 蜂王漿 野葛根 豐胸藥 乜都試過哂都成效不大咁
上面講果啲唔係好高劑量既藥黎 豐胸藥都有做足資料搜集先買的 健康都重要 （雖然我知我唔係）
之後我都係有飲豆漿牛奶食蛋芝士呢啲
始終都係唔多掂

bra方面想試下戴sleeping bra
因為我細波都算胸形仲唔靚
但係戴咩bra都好都係郁一郁就移位
有冇人知點解決移得好勁呢個問題
個bra係同一個位 但啲肉飛左去外太空
之後係一間唔算貴既ig bra shop買bra戴
雖然係淘寶野但我覺得比68好好多
我自己仲要大細胸一邊細b一邊大A
戴咩bra都離罩 加個墊係細果邊仲衰離得仲勁
因為上胸冇乜肉
佢係收肉集中都算唔差係我自己問題
戴左一排又按左一排有改善左既！
佢平平地粗著都ok
ig賣果啲都係差唔多廠係價錢唔同可以搵下

最後想問有冇人有中醫豐胸介紹組團果啲
為左大啲我乜都會試
有諗過再唔得大個自體脂肪隆胸
難得見到有認真豐胸post大段左 唔好no read我
長平們一齊加油 再留名睇練pat高手教路

34細b目標34細c
一齊擺低目標

飲豆漿堅work 已經見證過同班同學每朝飲 幾年後大到呢 起碼有e以上 其實樓主咁瘦試下食雞排囉
仲有個秘訣 見條仔多啲搓下你對野 堅work 利申自己條女本來小b搓到上c 其實有啲按穴位 可以上網搵下 樓主有冇八字或者外擴個啲

平胸+平屎忽 留名

留名食花生

想知會收大個d絲打係幾多歲
利申 奔三女

so far google過咁耐

綜合方法不外乎

1. 飲豆漿

2. 食木瓜

3. 食雞肉(但易生癌)

4. 雙手合十然後用力互推

5. 戴岩bra, 唔好著68

6. 著睡眠bra

7. 食多d含高蛋白質既食物, 如大豆

8.按摩胸部

我印象記到就係呢d

當然每個人對每個方法既效果都唔同

但每一兩個試30日就知邊個效果對自己最明顯

95磅，個胸得30
喺bodibra著j/k，而satami就買32c再改

個人覺得bodibra係有用嘅，不過唔抵
同埋佢啲杯好撚細，成日迫住買
又唔會俾你揀你想要乜價位的bra
淨係叫你買最貴嗰種
我中學戴左兩年到就冇再戴
因為會勒到膊頭嗰到又凹又紅

其實好多女仔都係肩帶太長同扣錯位
所以個胸睇落細左

Satami著得舒唔舒服，我見佢最細70無試過

Satami可以免費改番做65
但唔係次次改到一致的size
So far ok
我有一件個肩帶俾佢改到成個bodibra 咁緊

平胸拎留名跟進
我男朋友同我講我有對大奶就永遠唔離開我
我都係好似上面巴打教路咁按呢啲位
不過係沖涼落沐浴露按
乾按真係皮都甩
沖完都有再用豐胸gel按
個重點係要用力！！！
上網睇啲教學對大奶撥下撥下就搞掂
但我地係細波怪！就要用非常手段
大力啲先刺激到啲穴位同淋巴
我次次都按到紅左 （有時仲瘀左）
試下一隻手撥起少少肉
另一隻手渣實一邊拳頭用指骨個位
跟住肋骨啲那位約背隻啲肉推到中間
過程好考柔軟度有男朋友幫手係好事
圍住lin上下左右 同埋lin對下戴bra既位都有穴位
出力「錐」佢推去中間
最後加拿大隔離上胸都係大大力好似捽瘀血咁捽佢
如果feel到一粒粒咁為淋巴唔通多啲按下
我用支野係work個形靚左但都幾貴成幾百蚊
學生好肉赤
絲打們有冇用過其他唔既按胸既野？
最好唔好痴笠笠

我成日唔記得食飯搞到增唔到肥
有一排食好多又冇肥到
天生消化唔好又後天搞到再差左
認真食左勁多supplement都冇用
咩大豆異黃酮 大豆卵磷脂 蜂王漿 野葛根 豐胸藥 乜都試過哂都成效不大咁
上面講果啲唔係好高劑量既藥黎 豐胸藥都有做足資料搜集先買的 健康都重要 （雖然我知我唔係）
之後我都係有飲豆漿牛奶食蛋芝士呢啲
始終都係唔多掂

bra方面想試下戴sleeping bra
因為我細波都算胸形仲唔靚
但係戴咩bra都好都係郁一郁就移位
有冇人知點解決移得好勁呢個問題
個bra係同一個位 但啲肉飛左去外太空
之後係一間唔算貴既ig bra shop買bra戴
雖然係淘寶野但我覺得比68好好多
我自己仲要大細胸一邊細b一邊大A
戴咩bra都離罩 加個墊係細果邊仲衰離得仲勁
因為上胸冇乜肉
佢係收肉集中都算唔差係我自己問題
戴左一排又按左一排有改善左既！
佢平平地粗著都ok
ig賣果啲都係差唔多廠係價錢唔同可以搵下

最後想問有冇人有中醫豐胸介紹組團果啲
為左大啲我乜都會試
有諗過再唔得大個自體脂肪隆胸
難得見到有認真豐胸post大段左 唔好no read我
長平們一齊加油 再留名睇練pat高手教路

34細b目標34細c
一齊擺低目標

男朋友咁耐以黎叫過我一次用胸夾佢
當然fail 左
屌 夾手指先啱啱好咋

應該唔好著bra去訓覺

平胸拎留名跟進
我男朋友同我講我有對大奶就永遠唔離開我
我都係好似上面巴打教路咁按呢啲位
不過係沖涼落沐浴露按
乾按真係皮都甩
沖完都有再用豐胸gel按
個重點係要用力！！！
上網睇啲教學對大奶撥下撥下就搞掂
但我地係細波怪！就要用非常手段
大力啲先刺激到啲穴位同淋巴
我次次都按到紅左 （有時仲瘀左）
試下一隻手撥起少少肉
另一隻手渣實一邊拳頭用指骨個位
跟住肋骨啲那位約背隻啲肉推到中間
過程好考柔軟度有男朋友幫手係好事
圍住lin上下左右 同埋lin對下戴bra既位都有穴位
出力「錐」佢推去中間
最後加拿大隔離上胸都係大大力好似捽瘀血咁捽佢
如果feel到一粒粒咁為淋巴唔通多啲按下
我用支野係work個形靚左但都幾貴成幾百蚊
學生好肉赤
絲打們有冇用過其他唔既按胸既野？
最好唔好痴笠笠

我成日唔記得食飯搞到增唔到肥
有一排食好多又冇肥到
天生消化唔好又後天搞到再差左
認真食左勁多supplement都冇用
咩大豆異黃酮 大豆卵磷脂 蜂王漿 野葛根 豐胸藥 乜都試過哂都成效不大咁
上面講果啲唔係好高劑量既藥黎 豐胸藥都有做足資料搜集先買的 健康都重要 （雖然我知我唔係）
之後我都係有飲豆漿牛奶食蛋芝士呢啲
始終都係唔多掂

bra方面想試下戴sleeping bra
因為我細波都算胸形仲唔靚
但係戴咩bra都好都係郁一郁就移位
有冇人知點解決移得好勁呢個問題
個bra係同一個位 但啲肉飛左去外太空
之後係一間唔算貴既ig bra shop買bra戴
雖然係淘寶野但我覺得比68好好多
我自己仲要大細胸一邊細b一邊大A
戴咩bra都離罩 加個墊係細果邊仲衰離得仲勁
因為上胸冇乜肉
佢係收肉集中都算唔差係我自己問題
戴左一排又按左一排有改善左既！
佢平平地粗著都ok
ig賣果啲都係差唔多廠係價錢唔同可以搵下

最後想問有冇人有中醫豐胸介紹組團果啲
為左大啲我乜都會試
有諗過再唔得大個自體脂肪隆胸
難得見到有認真豐胸post大段左 唔好no read我
長平們一齊加油 再留名睇練pat高手教路

34細b目標34細c
一齊擺低目標

男朋友咁耐以黎叫過我一次用胸夾佢
當然fail 左
屌 夾手指先啱啱好咋

你咩 size

我又係肥係個肚同塊面到
試過差唔多4個月日日飲奶食蛋都冇乜點大到

深蹲我做過！
但第二日會行唔到

利申唔做運動的
今年目標想自己可以keep住做運動

唔可以操之過急
體能要慢慢練
可以既話搵啲有操開既朋友睇住姿勢會好啲

同埋因為我打排球所以下身比較firm
你可以試下

排球
我覺得所有打排球嘅女仔個patpat都好好j
我都好想有

男朋友好鐘意打排球既女仔 佢本身有打開 好想教我打 個屎忽真係會正啲

屎忽如何翹
我屎忽大，都算firm
但我想翹

我有做開運動keep 左好多年
不過我知做深蹲有用
但係好易做錯姿勢傷失頭

深蹲我做過！
但第二日會行唔到

利申唔做運動的
今年目標想自己可以keep住做運動

深蹲有做過 但唔知姿勢正唔正確 唔識睇