【求僻謠】近視篇：「近視加深的元兇是你的近視眼鏡」

師兄驗下眼啦，濛唔一定係因為度數。

初步睇無咩用

ref:
Kang, Meng-Tian, Shi-Ming Li, Xiaoxia Peng, Lei Li, Anran Ran, Bo Meng, Yunyun Sun et al. "Chinese eye exercises and myopia development in school age children: a nested case-control study." Scientific reports 6 (2016): 28531.

智障先會信陰謀論，以為自己叻過成個視光學術界咩

如果長期用力過度可以點放鬆? (我係間中會按下摩 按下隻眼附近)

我有打機玩下FPS槍GAME (但一月感冒前都已經玩緊)
可能太用神掛

其實“peripheral hyperopic defocus會令視軸增長”呢樣嘢唔係已經喺動物實驗被證實㗎喇咩
如果係嘅話關於人類嘅研究又進行成點
另外想請教吓你點睇相關嘅控制近視產品

你要提出既係，加息同樓價冇正向關係，而唔係唔加息都會升價，同一樣野可以有好多原因既

同埋你都係biologist, 你應該知every individual is different, 冇可能個個實驗個個都一樣
由頭到尾都只係講緊tendency,尤其係呢d咁涉及倫理既實驗，冇可能好似數學咁整個實數出黎

個理論係講睇得近野多，就整隻近視眼出黎方便睇近野，就唔係我提出既，係科學家既，which correlate 到myopia pathogenesis 同prevalence
咁根據返個理論，戴左眼鏡咪會restore 返個眼睛環境去返以前正常果時，咁咪要再適應多次

呢個理論最大問題係太多疑似exceptional cases,偏偏又試唔到，但佢係最convince到我既理論

我就樂見d理論比人挑機既

未聽過話有用

有實驗話係，但都有話無關，所以仲未有定論，不過依家最似係呢個。

相關嘅控制近視產品應該有ortho-k, SCL 或者係眼鏡鏡片
Ortho-k 唔錯。
SCL睇paper效果唔錯，理工有隻新鏡launch左。
眼鏡鏡片我依家只信法國牌子果隻。

小學已經有近視同散光
只係上堂睇唔到野先戴眼鏡
到以家都係維持返咁上下度數

多謝你討論，

其實最重點係第二點，一個人如果係100度，佢睇一米遠或以外係完全放鬆，但一米內ciliary muscle 開始會用力。當我地睇40cm 遠，我地要250度近視先會完全放鬆 （20cm 就500度），按你理論，咁應該最多都係生到500度左右姐，應該唔會有人長時間20cm之內睇野掛。

其實我只係想講，近視冇咁簡單（好似係）

另外，

“個理論係講睇得近野多，就整隻近視眼出黎方便睇近野，就唔係我提出既，係科學家既，which correlate 到myopia pathogenesis 同prevalence“ 有冇reference 睇下？

路過笑而不語


Ps:眼鏡從業員

之前聽講過一個講法幾易理解 ：

當你睇唔清野，隻眼就要用力去focus，咁隻眼就會易攰啲，所以有近視唔戴眼鏡其實對隻眼唔好。

明顯係你自己用錯方法 你唔識正確既方法就話樓主唔岩
仲可以百幾個正評

我自己都係小四戴眼鏡
小五至少250度
我會成日睇書/打機

拋開打機因為螢幕光線呢個問題（畢竟十幾年前螢幕一定係好廢）

我到宜家廿幾歲人咪一樣係600度
相反我細家姐中三先戴眼鏡
結果後尾仲深
佢去到上年check 成1000度

我係近距離用電話/睇書都會除眼鏡
掉返轉我家姐就無咁做

宜家社會生態令人習慣長時間睇螢幕
所以越黎越多人近視
你唔戴眼鏡仲深度數呢個係假定論
我有個同學由細打機打到大 到宜家視力仲係標準
佢打機講緊讀書時期中一已經每日打十幾個鐘

但佢會識得間唔時比對眼休息下
所以根本係視乎你用眼既習慣

利申第一次見到樓主呢個理論 覺得有邏輯過班視光師先

其實近視係multifactorial
已知係同先天（family history) 同後天 (用眼習慣，near work, outdoor activities....)有關
所以咩我帶左咩人地帶咩又深幾多度個d唔可以直接比較

近視主要係眼球過長 同晶體放唔放鬆冇直接關係 (當然睇近野太耐 晶體唔識放鬆係容易造成假近視）
眼球拉長左 可唔可以返返轉頭？有研究發現係雞仔個到係可以，因為佢地既choroid 可以改變厚度，但係係primate就唔太可行，所以近視深左（增長左既眼球）係好難返轉頭

其實近視有時驗淺左 唔一定真係淺左 可能係之前驗深左 (e.g.眼睛肌肉同晶體放鬆唔到）最準確係落藥水放鬆肌肉去驗（仲可以放埋瞳睇眼底）
加上驗眼好睇個人反應 所以度數有d上落係唔出奇

有關上面講既原理係關於myopic 同 hyperopic defocus
有興趣可以搵下paper再了解下

有錯請各位師兄抖正

你乜都唔知又話我用錯 你傳心師嚟？
戴咗con之後冇乜點深過又點解釋
以前長期慣性500度出街
黑板睇唔到，同學老師d樣又睇唔到
我睇近嘢都中意除眼鏡 so?

根本兩邊都冇根據，我亦都冇定論乜

不過你無好似實驗果隻馬騮咁唔再日日睇近距離嘅嘢噃

只針對第二點
我認為randomize control trial係可信。但近視講緊唔係影響幾萬人，而係十幾億人。個d有關近視研究規模太少，好似當近視只係影響幾萬人的病咁。咁多十年都係得那幾份paper支持戴近視有助舒緩近視。倒底有幾多研究係掉返轉，支持唔戴眼鏡比戴眼鏡好？

講誠信，如果陰謀論少少講，randomize control trial一樣可以做假。所以我認為，除左sample size，number of 研究support也係非常重要的支持。

第三，近視成因好多。如果按唔戴眼鏡，會令眼睛睇野辛苦論，久而久至加深近視，戴眼鏡會比唔戴好。如果按調節論，戴眼鏡睇近野令眼睛調節再加深，則不戴眼鏡更好。實際應該兩者皆正確，所以overall effect不確定。

既然overall effect不確定，咁randomize control trial就好重要，但有關研究太少。

所以我認為，現階段宣傳叫近視者戴眼鏡來減慢近視加深，係不負責任，反之亦然。

首先，如果照你咁講，要幾多sample size 先叫大規模？ sample size 如果夠statistical power， 已經可以代表population。

第二，如果你咁講，既然咩都會做假，咁無討論空間

第三，無““宣傳叫近視者戴眼鏡來減慢近視加深““ 呢個說法，戴普通近視眼鏡只係令人睇返清，沒有控制近視加深的作用，只係有研究發現佩淺少少/唔戴比佩足深得更快。要控制近視加深，就要用ok鏡／atropine/其他...

理性討論：

首先樓主篇野完全無reference

"科學家曾做過一個實驗，將一隻猴子困在一個狹窄的木箱內，令它周邊的視野只有幾厘米。一段長時間後，驗出牠患上近視，然後又將牠放回大自然，一年後再把牠捉回來，發現牠的近視完全康復，科學家認為原因就是牠長時期看遠距離的景物所致。"

邊個科學家？ 幾時做？ 有冇發表？
你可以話你俾人捉左入個箱之後冇左近視都得啦。

第二，其實依家學術界都未有一個定論，但係樓主應該要睇下咩叫 randomised controlled trial, 呢種study design 係比其他更可信。而2002年個份paper (Undercorrection of myopia enhances rather than inhibits myopia progression), 正正係呢個design, 所以我會選擇相信要佩足度數。另外，希望樓主學下咩叫統計學，成百個sample size 係 randomised controlled trial 一定唔講得係細，仲要跟足兩年。

第三，近視加深係好多因素所導致，如果單單就咁唔戴眼鏡就能夠唔加深，實在係痴人說夢話。


利申：眼科視光學學術薯仔

只針對第二點
我認為randomize control trial係可信。但近視講緊唔係影響幾萬人，而係十幾億人。個d有關近視研究規模太少，好似當近視只係影響幾萬人的病咁。咁多十年都係得那幾份paper支持戴近視有助舒緩近視。倒底有幾多研究係掉返轉，支持唔戴眼鏡比戴眼鏡好？

講誠信，如果陰謀論少少講，randomize control trial一樣可以做假。所以我認為，除左sample size，number of 研究support也係非常重要的支持。

第三，近視成因好多。如果按唔戴眼鏡，會令眼睛睇野辛苦論，久而久至加深近視，戴眼鏡會比唔戴好。如果按調節論，戴眼鏡睇近野令眼睛調節再加深，則不戴眼鏡更好。實際應該兩者皆正確，所以overall effect不確定。

既然overall effect不確定，咁randomize control trial就好重要，但有關研究太少。

所以我認為，現階段宣傳叫近視者戴眼鏡來減慢近視加深，係不負責任，反之亦然。

首先，如果照你咁講，要幾多sample size 先叫大規模？ sample size 如果夠statistical power， 已經可以代表population。

第二，如果你咁講，既然咩都會做假，咁無討論空間

第三，無““宣傳叫近視者戴眼鏡來減慢近視加深““ 呢個說法，戴普通近視眼鏡只係令人睇返清，沒有控制近視加深的作用，只係有研究發現佩淺少少/唔戴比佩足深得更快。要控制近視加深，就要用ok鏡／atropine/其他...

有啲想知佢喺邊份paper度睇到"支持戴近視有助舒緩近視"呢個結論
佢究竟有冇睇

針對第二點，
係咩都有幾會做假，
所以我們需要透明度。

一般黎講，

open source, open data會比close source, propertiary好

政府資助公立大學 ，比私人商業機構研究可靠

越多來自世界各地不同年代，不同背景的研究，就越可靠

我之前50度近視 有配眼鏡需要時用，多數出去睇戲 去街 唔熟既地方先用，依家25度