李珊珊拆解姜濤致肥原因：就算餓足佢30日都未必瘦到！

唔止 美國果啲都係
仲要公審人 話obese 係歧視既字眼

相反除咗肥姜 男人都會honest
冇管住個嘴 做唔夠運動 所以肥

咁痛苦就唔好做，早啲退休

我信佢甲減，你睇條頸都知，不過餓30日負卡路里都唔瘦又跨張咗啲

推落下一頁

可能呼吸都會肥

應該真係無，擺明內定咗

佢自已忍唔到口就忍唔到口啦
之前個韓國節目
係鏡頭前都成日影到佢忍唔住係咁食野
鏡頭後真係唔知食左幾多噸野落肚

男人都用有病嚟為自己懶運動做藉口真係好肉酸

肥嘅好處係浮力大d

又性別歧視

細胞吸水好快到極限，所以水腫極會有個譜
如果佢身體有問題識無限儲水，咁佢肯定會有好嚴重嘅疾病
所以佢肥只係因為脂肪真心多
同埋你估花姐唔識隊一堆減肥藥去水腫藥佢食咩，肯定已經盡力阻止左，但都係每個月5kg咁增長落去啫

Google下 代謝率下降（Adaptive Thermogenesis）
能量定律係唔會被打破
但如果你身體有好大壓力/荷爾蒙失調/甲狀腺問題....
你個身體係會開著starvation mode
自動將你每日所需嘅熱量減少（同時shut down好多身體上唔係必要嘅功能慳熱量）
變咗就算你每日食好少熱量都好，赤字都唔係大甚至冇赤字
個原理就係咁

有好多做開健身嘅人就會知
有啲人燒唔到脂，但畀你食返一排有carbs嘅diet，個身體壓力細咗以為有足夠食物就唔會再用starvation mode ，之後就會開始番燒脂

珊珊過來人，肥姜快啲去信主

其實再點病都好，代謝減低都有極限，最多咪比你低一兩成，你就算唔郁淨係呼吸都會消秏能量理論上只要你比本身食少1，2成野食（一餐40gram到）都已經維到皮

嗰啲咩抑鬱症會肥嘅主要原因係，病左就日日瞓覺唔想郁同埋想係咁食野減壓，點會唔肥

重點係如果身體減慢左代謝，你食少啲，對於正常代謝率黎講，你咪有deficit 囉，如果唔係，你咪變左好細deficit ， 或者冇deficit

可能佢就係瘦晒係肌肉，剩得啲肥膏

佢上次盧覓雪都縮咗

死左脫水個時就可以瘦，試下

如果姜逃今年死唔去
你個id係咪又再改？

真係惡性循環嚟，有壓力導致內分泌失調，唔好講做運動，係連出街既意慾都無，就算迫自己控制飲食（三餐變兩餐），個人都係會keep 脹，然後見自己咁辛苦捱餓個體型仲係咁肥，個人就會更stress ，然後繼續loop

壓力大係可以每人新陳代謝慢

光合作用

佢公司都唔放佢假，要佢吸金

死肥閪

日日運動你都要食岩野架
運動完食m記=白做

點同呀 兩樣嘢嚟