有冇跑步撚入黎吹下水(116), 渣馬最後直路 今日搏盡
地獄鬼國肥新
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最後sub154, 最後1k先黎抽，好彩頂到，成功sub2
衝左線先見到粒lin紅左撻
衝左線先見到粒lin紅左撻
想問live tracking 係大會時間定果人時間 ？
同我隻錶差好遠 ？
同我隻錶差好遠 ？
我出完西隧都想抽，好彩無抽
，好彩無抽
最後咩時間
多謝支持
應該gun time
我今年d賽都終於冇跑爆 練得幾成功
練唔夠真係，好似仲慢過上年全馬既最快果半段，調整一下，下年玩返全馬
初馬sub 3
勁撚過我同你
大會時間
個人時間遲d先有
個人時間遲d先有
留明等食飯
應該速度唔夠
點睇live tracking
柏林馬進取d
aim 245
aim 245
其實我唔敢去太快，一直都好保守4:05-4:10咁跑
疫情之後無跑 今年唔俾報全跑
但跑返半馬兩個鐘內完成都好開心
雖然同pb俾差好遠
但跑返半馬兩個鐘內完成都好開心
雖然同pb俾差好遠
落西隧果陣大髀實晒 果陣好驚過完海會跌速 好彩頂得住
可能今次乾跑
同埋西隧今年唔焗
同埋西隧今年唔焗
今日啲高手出曬嚟
進取得濟 不了
你條柒頭跣我多過幫我
你條柒頭跣我多過幫我
但都係好跣 好撚多沙
1300爬升