英國研究：飲一年無糖汽水 可輕7.5公斤 而且比飲水 腰圍和臀圍減得更多！

茉莉花園

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港共總書記 2024-06-20 12:53:12
齋啡都可以頂肚餓
power_off 2024-06-20 13:07:46
我知，但有汽無糖飲品效果更好，而且唔會有心跳加速、利尿、口乾等問題
城邦會戰勝歸來 2024-06-20 13:12:20
Soda water 都ok
劉表 2024-06-20 13:17:47
3. 減少額外攝取甜食的慾望

王思恒推測，無糖汽水之所以能夠幫助減肥，是因為其甜味已經滿足了參與者的味蕾，令他們不會再另外尋求甜食的慰藉，藉此達成更好的熱量及體重控制。


姐係個研究淨係統計左飲品既攝取，無統計到總糖量攝取
大愛詩人 2024-06-20 13:32:52
英國研究
英國已經係笑話
交晒俾你啦浩賢 2024-06-20 13:36:38
唔係話代糖會令身體分泌更多疑島素令脂肪更難分解？
nick_walker 2024-06-20 13:41:15
咁點解gym 撚飲咁多都唔肥
成日喺度指指點點嗰啲人就最撚唔健康？
光頭冇個係好人 2024-06-20 13:59:10
慣咗冇糖
反而有糖怪怪地
石頭大哥私家雞 2024-06-20 14:13:23
想食更多甜食，你自己控制到咪得
你飲完zero之後控制唔到食額外既甜食，唔關zero事㗎喎
椒鹽蝦米 2024-06-20 14:57:17
如果個講法係真嘅話，咁咪會越飲越燥底
係公廁係雞 2024-06-20 14:59:43
係咪英國研究
椒鹽蝦米 2024-06-20 15:00:45
如果越飲代糖汽水越令人對糖欲求不滿嘅話，點控
明眼人+ 2024-06-20 15:01:19
無糖汽水 勁難飲！！！

真係唔 2024-06-20 15:03:56
每當你嗜甜咪飲無糖可樂囉...
就唔信你可以嗜到一日飲幾十支都頂得順
茉莉花園 2024-06-20 15:18:59
謝謝您的愛 2024-06-20 15:28:20
應該唔會
3年cd-rom 2024-06-20 15:32:02
當meme咁笑姐
喺度留言嘅人分分鐘連正經research都未做過啦
善良的地雷 2024-06-20 15:33:28
唔飲甜嘢好困難咩？如果你覺得飲冇甜味嘅嘢好唔自在，你其實已經上咗甜嘢癮，所以代糖我都盡量避，但係啲protein shake好興用代糖去討好啲人
謝謝您的愛 2024-06-20 15:36:43
同出來打工賺錢，反而越來越窮，同一道理。
光頭冇個係好人 2024-06-20 15:49:33
肥閪管唔住把口係到賴
唔飲咪又係成件肥閪
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