ADHD做緊醫生 你問我答

coco哥嚟
佢改咗名咋

升左u先確診係睇私家定公立

人哋唔係撚你喎
睇症就要收錢㗎啦
何況你講兩句就斷到症嘅就唔專業啦
好明顯係你心態出問題
個人心急就亂加操

樓主，

我都ADHD,試過配藥食，ritalin我食20無感覺，食到30就集中到，但係大約1-2個鐘就失效

依家轉左用飲齋啡去集中，但係6個鐘要飲3杯先得

想問問有咩方法保持集中？同埋好多地方都唔賣ritalin，要醫生紙，可以點做？

有冇咩地方推介做ADHD test

親戚嚟 有ADHD都會有少少spectrum tendencies 尤其是係專注喺自己鍾意既野同埋oversharing
利申 同你一樣都係過18歲先確診 但係做緊mental health

想問下有ADHD既人 可唔可以透過打坐/冥想之類既方法去訓練專注力嫁？
好奇會係發生唔到呢件事 定係好快已經係集中力既極限 好難進步

食藥已經錯能晒

借問聲轉介去精神科睇ADHD會唔會輪好耐
同埋睇私家啲藥貴唔貴呀

想問滴喺邊？係咪當香精咁用？


本身人在加拿大想買來試吓

我平時做做吓功課report 嗰時，無啦啦會喺間房度帶住耳機聽歌走來走去，行咗半個鐘先回復返精神專注返去做返份report


同埋我做功課嗰時一定要聽podcast如果唔係一定專注唔到

救命，以前都唔知原來ADHD

有冇咩supplement係有幫助

一食完藥個人就會好down同心跳得勁快係咪正常？

有冇唐氏綜合症做到醫生？

我睇開嘅私家，診金 $1500
藥費睇下佢開幾多藥，我加埋診金都要超過 $3xxx ，1-1.5個月抗抑鬱藥
托賴畀得起

而家先知我嗰個收得平
但都係比外國貴

adhd 你眼中係唔係病？

題外話 想問一下醫生

我唔知係咪平時做gym之後冇拉筋習慣， 有次我夾硬提直隻右腿，搞到隻右腳前面同側面髖關節位置好痛。成兩個月都唔能夠提直隻腳向上升。因為伸直腳提升時右腳前面髖關節位置再郁動嗰陣會痛

頭一個月如果要行上斜坡，髖關節位置係好痛完全行唔到咁。之後靜養休息情況係有改善 ，大概休息咗兩個幾月，最近先好返可以伸直提腿 不過而家好似有少少後遺症 行路髖關節行得耐有啲淵痛 同埋後面右邊臀部肌肉會好緊，請問一下我係咪拉傷咗髖關節韌帶，冇買保險 睇私家骨科好貴

滴舌底
我買嘅係1200mg, 30ml
通常說明書份量係攞嚟訓覺
你返工返學滴一半份量就夠全日洗了
英國十幾鎊一支，學生再20% off

同埋濕疹、臉部皮膚過敏/任何止痕用CBD cream都好掂，如果要湊單免運就建議買埋看門口