ADHD做緊醫生 你問我答

從細到大都坐唔定，轉數快IQ高但係個性衝動，平時精力同情緒波動大，有時衝勁十足有時就係咁hup眼訓，係個個老師眼中神憎鬼厭既問題學生

Year 1讀醫開始覺得出現危機，失眠焦慮去左睇精神科，終於確診ADHD
入左大學之後自由左好多，開始長期食藥
六年黎雖然成績未算最出色，但總算搵到自己鍾意郁手左既野，都搵到理解支持我既朋友同男朋友

同呢個condition共存左好多年 依家畢左業兩年依家係公立醫院做緊骨佬，雖然仲需要食藥，作息都係麻麻，但喺同事病人眼中都算係盡責既醫生，暫時未有人投訴😂

關於ADHD同做HA醫生有咩想知道 我都可以分享下🥶🥶歡迎一起吹下水

試過 Ritalin (30mg) / Concenta (36mg)、Vyvanse (50mg) 都冇效果，仲有冇藥可以試？還是加大劑量？

你專注力ok? 雖然你寫落似係過度活躍

你覺得邊方面既效果唔好呀？如果係短期既精力集中 藥物應該即時起效 但如果係規劃、insight呢啲問題 其實食藥效果有限

我自己食Vyvanse比較適應 Ritalin太快wear off同埋手震比較嚴重

唔ok 我去conference 上academic meeting都成日訓覺🥶

gay佬？

女仔

專注力唔夠嘅話飲能量飲品得唔得？
我覺得OK既但係諗緊會唔會好傷身

咁記性呢？

傷腎

普通lor 理論知識比人抽書有時差少少 但係郁手既野做過一次就記得

想知adhd個病理係咩
係Tonic dopamine level太低定咩
除左食藥有咩方法可以令自己正常d
例如做運動？

絲打大唔大隻
未睇完個post都覺得你會揀ortho 夠晒刺激

有冇其他代替產品可以提高專注力了
而家飲完返工好撚爽 唔會再係咁同自己講嘢
或者做做吓突然諗到啲奇怪嘢搞到分心
但驚會有鋪癮係咁飲

I see所以你嘅學習方式係靠some sort of muscle memory?

呢個係自閉症wor

157cm😂😂少少肌肉咁 不過我真係好鍾意呢科 努力操大隻緊💪🏼

Non jupas入？

ADHD係咪會連帶埋焦慮抑鬱？
我小朋友四年級，食藥好似越來越唔work
有冇機會大大下會自己好番？

有幾刺激

其實都係啲偏方我自己就飲茶飲咖啡都冇效果
如果你覺得嚴重程度真係影響你工作表現/自信同情緒 建議都係搵精神科睇睇食藥幫唔幫到你

講緊短期，食完同冇食都係集中唔到，啲 tics 仲大爆發添

ADHD同焦慮抑鬱好多時候一起確診 但係本身病理唔一定有關係 我自己都有焦慮抑鬱（依家焦慮比較多啲）
如果係小朋友既話 我覺得最緊要家長比多啲支持同理解佢 唔好下下將佢同其他人compare 因為好多時候老師唔會理解我既depression同anxiety一大部分黎自中學時期 未確診果陣 老師既不友善對待同偏見

其實ADHD並冇為我帶來太多唔開心 因為你會自己compensate搵到第二啲方法make it work

真正辛苦係旁人既唔體諒同埋自己逼自己做正常人

ADHD唔會自愈 但係可以manage 減少生活帶來既不便 都可以有正常生活