滑雪滑雪再滑雪(13)
開關啦
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分指濕咗干乾唔到
分指係唔係易啲濕？
搭單問sb小腿勁酸又係點解
利申有squat 開過百kg做set
但講緊單腳行路都勁酸
利申有squat 開過百kg做set
但講緊單腳行路都勁酸
入咗雪，濕咗, 反唔到出嚟等佢乾。
小腿好酸 應該係你不斷主動用好多力既lift up your toes
實際上 你heel edge既時候係唔太需要主動用力升起toe
保持ankle knee hip 3個關節靈活 重心向下壓 你腳趾會自然lift 起左
簡單黎講 toe lift唔係主動形成而係result of proper posture
實際上 你heel edge既時候係唔太需要主動用力升起toe
保持ankle knee hip 3個關節靈活 重心向下壓 你腳趾會自然lift 起左
簡單黎講 toe lift唔係主動形成而係result of proper posture
你買左mitten?
本身都用梗
可能我新手
驚就淨係用小腿死力去控制
希望下次好d
驚就淨係用小腿死力去控制
希望下次好d
有無清用過Korua 依個牌子..
分享下
諗緊入Dart 152
分享下
諗緊入Dart 152
全球第二大，最大係哈爾賓融創
我都係好撚想滑
但為滑雪北上真係過唔到自己
但係對啲新手嚟講，性價比相對上比較高
岩岩去左意大利Livigno, 發覺同樣Easy, Intermediate 線 難過日本好多....有無人有同感？
利申:第三次玩
利申:第三次玩
7 8月去澳洲/紐西蘭滑雪建唔建議？啲雪會唔會硬到好似滑冰咁？
係真, 歐洲d線係難過日本
我當年日本紅線groomed全部順, 亂雪都ok,
但黑線時得時唔得果陣去左一次swiss
嘩屌d blue斜到黑咁
個場大, D偽intermediate線又長, 好鬼辛苦
我當年日本紅線groomed全部順, 亂雪都ok,
但黑線時得時唔得果陣去左一次swiss
嘩屌d blue斜到黑咁
個場大, D偽intermediate線又長, 好鬼辛苦
4月頭北海道仲有冇雪滑
見神居個啲全部無寫幾時 收皮
見神居個啲全部無寫幾時 收皮個個都咁用
Mitten多人用過有指？
係，基本上冇乜人用有指。
一個內膽，除永遠除外面嗰對。
一個內膽，除永遠除外面嗰對。
睇預報好似熱足一個星期
咪賭下會唔會凍返囉
咪賭下會唔會凍返囉
