扁平足既巴打，鞋墊同埋鞋你會點配

小弟做地盤，成日要行

以前有去理工大學做鞋墊

但係地盤啲鞋睇落好好實淨

但係冇一對捱到半年

好多時個中底踩到塌左

又要換過對鞋（唔使換鞋墊既）

講起鞋墊，理工大學嗰對我都用咗三年，暫時都仲用得

之前睇到sport alignment，想搵佢，但聽講又唔再收新症

以前試過出去啲物理治療，scan過對腳模做鞋塾，差唔多3000蚊

但係佢嘅做工唔好，好快又爛，主要係幾款物料啤埋一齊，行得多會分離，呢方面理工大學做嗰隻鞋墊嘅用料更加堅固，唔差嘅

有冇巴打有以上嘅心得可以分享？

呢啲冷門post希望有人回啦

Asics GT2000真心好著

Asica kayano

無 大個左有次睇醫生畀醫生話我係扁平足我先知
成世都係著普通鞋
不過諗返的確好似比其他人容易行到攰同痛

照普普通鞋，最多咪好快痛
鞋墊好難zip係唔同鞋度，要remove 對鞋原本痴實左個鞋墊先得，好煩又唔靚

Kayano買過過24同28 ，最邊著返14
14好著，28唔好，之前試過29都ok，30就唔啱口味

再大D就足底筋膜炎🥺

好慘㗎

合埋眼 DR.KONG 度腳
長期用佢地既鞋墊
買鞋全部都要拎得走原身鞋墊先可以著 如果唔係買大一碼

都有分輕微同嚴重嘅

會點樣

睇網上review
29好似俾人屌最無支撐力
30又改左design，傳聞係動態支撐，靜態站立就一般
有錯請更正

K30太軟 同N25有咩分別

鞋墊黎講 dr. kong 我都夠用
乜鞋都照買 唔會避買某d 款
換個鞋墊就ok

去公立搞

咁又真係有 不過輕微既
可以靠自己按多啲腳底同伸展就舒緩返

如果一個有用嘅鞋墊要$700一對，每一兩年要換一次，你O唔OK？

Dr Kong嗰啲就算啦，我用過一對之後發覺完全冇用，弓位依然會抽筋同埋痛。我用緊嗰隻有專門店門市，銅鑼灣同埋旺角都有得賣。我自己着咗10年左右到係真係有幫助嘅，行好耐都唔痛

試過好多鞋同鞋墊 發覺拉多d筋仲有用

我有扁平鳩 可以點算

啱啱開咗間3D print鞋墊公司，有興趣再講。

Asics gel kayano nimbus
但啲款越出越on9，越黎越得個樣，而asics個樣同配色一向都見仁見志，問我會想買番kayano27或之前，nimbus23或之前
要gore tex防水就GT2000

鞋墊買ortholite 淘寶幾蚊有交易
Asics啲鞋墊八九成都係ortholite，唔係ortholite既應該係比賽鞋掛
話者去訂製鞋墊

https://www.facebook.com/sportalignment?mibextid=LQQJ4d
訂製鞋墊訂開哩間 都幾好

之前仲想去sport alignment
原來唔做

做乜裡面啲post 咁多怨氣

門診啦