有冇人長期便秘
急救包救急
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我有長期濕疹，用多左 avocado oil 約一星期，好番五六成
Lm
飲凍幻茶
女人先會屙屎唔出
唔好搞事
想問下小麥草係邊個牌子？
後巷大排檔
凍奶茶加
滑蛋牛飯試過未
未得就再執劑
海邊車仔檔菠蘿冰
凍奶茶加
滑蛋牛飯試過未
未得就再執劑
海邊車仔檔菠蘿冰
點用法？邊度買？
隊齋啡~
間中屎太硬 卡係肛門口出唔到又點搞
要出盡力標曬汗先去到
痾到屎眼損 痛又有血
要出盡力標曬汗先去到
痾到屎眼損 痛又有血
夜晚飲兩匙 初榨椰子油
包順
包順
我一日屙兩次
兩次都屙到粗長屎
過程連抆屎都唔超過5分鐘
兩次都屙到粗長屎
過程連抆屎都唔超過5分鐘
第二次飲已經再無作用
咁可能每個人嘅體質唔同，我每次飲唔使好耐就有得去
益生菌幾有用，記得唔好夜晚食，試過10點食，11點訓，2點幾起身呵
我有長期濕疹，本身飲食清淡，唔明點解會有
睇坊間較學，建議少肉甚至戒肉，我跟，結果無好轉
根本情況唔同，我瘦底缺油，聽佢講死得，好彩我誤打誤撞開始進食健康既油，生熟都得，撈飯點麵包都可以，但另一方面，要少食糖，因糖會加劇發炎，除非你運動量高
暫時只進食 avocado oil 唔知其他得唔得
睇坊間較學，建議少肉甚至戒肉，我跟，結果無好轉
根本情況唔同，我瘦底缺油，聽佢講死得，好彩我誤打誤撞開始進食健康既油，生熟都得，撈飯點麵包都可以，但另一方面，要少食糖，因糖會加劇發炎，除非你運動量高
暫時只進食 avocado oil 唔知其他得唔得
好似朝早飲半杯西梅汁有啲效
Extra virgin olive oil世一
其實關鍵係fiber
Miralax
試過食益生菌 可能體質問題作用唔大 便秘藥會依賴又唔可以隨便食
最尾都係要靠飲食 早餐食條蕉 Lunch食油膩少少都無問題 可以幫助排出嚟 夜晚就食菜加生果 見到涼茶舖就買多杯火麻仁飲下
而家1-2日就順利去到 最嚴重嘅時候4-5日一次 痾嗰陣用力到標晒冷汗 心跳加速 爆血管咁滯先痾到細細條
最尾都係要靠飲食 早餐食條蕉 Lunch食油膩少少都無問題 可以幫助排出嚟 夜晚就食菜加生果 見到涼茶舖就買多杯火麻仁飲下
而家1-2日就順利去到 最嚴重嘅時候4-5日一次 痾嗰陣用力到標晒冷汗 心跳加速 爆血管咁滯先痾到細細條
以前中學大學成日便秘
出黎做嘢養成左習慣返工前痾就日日有得痾 反而六日會冇
出黎做嘢養成左習慣返工前痾就日日有得痾 反而六日會冇