有無巴絲學極游水都唔識？

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Thanksforsharing 2017-08-04 18:11:23
我成21歲人 學極都唔識游水 覺得自己好廢
伶茵。千刃劍雨 2017-08-04 18:15:36
我成21歲人 學極都唔識游水 覺得自己好廢

你真係好撚廢
Thanksforsharing 2017-08-04 18:24:17
我成21歲人 學極都唔識游水 覺得自己好廢

你真係好撚廢

係咪真係有人點都學唔識
岩立沙穂 2017-08-04 18:24:52
鱷苓膏 2017-08-04 18:25:09
我成21歲人 學極都唔識游水 覺得自己好廢

你真係好撚廢

係咪真係有人點都學唔識

學極定義
報完游水班都學唔識再講
烙畢屍熟 2017-08-04 18:34:55
細個小學有人教都教唔識，大個咗無師自通
五河琴里 2017-08-04 18:35:52
痾屎癲 2017-08-04 18:47:43
廢到
詩史使時巿視 2017-08-04 18:48:32
thanks for sharing
法包 2017-08-04 20:04:13
有心唔怕遲嘅
我媽五十幾歲先去學都學得識
仲成日懶叻話MISS讚佢游得好
間歇性病發 2017-08-04 20:15:16
細個就無師自通，但近排想改進下啲姿勢，原來都有好多技巧
游快左好多

樓主上youtube睇下啲教學，應該都有好大幫助
浪漫血液 2017-08-04 20:21:58
蝶式好難
威士忌配紅茶 2017-08-04 20:25:16
游到一圈但係全程唔識換氣其實係咪都係代表我都唔叫識游？
但係我D朋友游水個死人頭永遠都浮，好似個潛艇咁伸出黎唔洗換氣我就永遠都做唔到

唔洗換氣游到一圈
浮嘅原因其實係視乎你個肺有幾多空氣
所以調整呼吸好重要，呼幾多吸幾多
威士忌配紅茶 2017-08-04 20:27:51
蝶式好難

依個睇黎都要上堂學
Lollll 2017-08-04 22:51:05
我23歲都唔識 換完第一下氣就唔去 又成日入水
Thanksforsharing 2017-08-04 23:47:03
細個就無師自通，但近排想改進下啲姿勢，原來都有好多技巧
游快左好多

樓主上youtube睇下啲教學，應該都有好大幫助

試過啦 好似點都搵唔到個竅門咁
豬韋恩史迪加 2017-08-04 23:58:53
細個就無師自通，但近排想改進下啲姿勢，原來都有好多技巧
游快左好多

樓主上youtube睇下啲教學，應該都有好大幫助

試過啦 好似點都搵唔到個竅門咁


拎個浮板學左踢水先得唔得?有時只係游水用既肌肉平時唔用開, 久而久之就唔識去用, 用浮板warm up返肌肉先, 唔洗怕羞

利申: 教左水11年
Thanksforsharing 2017-08-05 05:52:46
細個就無師自通，但近排想改進下啲姿勢，原來都有好多技巧
游快左好多

樓主上youtube睇下啲教學，應該都有好大幫助

試過啦 好似點都搵唔到個竅門咁


拎個浮板學左踢水先得唔得?有時只係游水用既肌肉平時唔用開, 久而久之就唔識去用, 用浮板warm up返肌肉先, 唔洗怕羞

利申: 教左水11年

平時有捉住池邊踢下水 但無feel
朝比奈大吾 2017-08-05 06:02:55
我都係，屌，唉
麥提莎頂呱呱 2017-08-05 06:41:17
學識左踩水先再學游會易d，起碼無咁緊張
mushroom 2017-08-05 06:41:52
我23歲都唔識 換完第一下氣就唔去 又成日入水

Same here
mushroom 2017-08-05 06:44:25
細個時系出面學過游水，而家只係識浮，唔識游 而家讀完書出黎做野 都好想學番~
何處惹塵埃 2017-08-05 11:48:27
掹住池邊踢到水但唔識游
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