whey乳清蛋白交流區(13)

On淨係飲過朱古力 佢冇咖啡因

上網睇40mg caffaine 同一罐可樂嘅咖啡因差唔多咋喎 可能咖啡因對我冇乜太大影響 我飲咖啡冇乜回瞓唔著

想問多唔多人用奶嚟沖粉？平時習慣咗whole milk 8oz 沖一勺粉，發現好似好撚肥之後轉咗skimmed milk

但好似都係好撚肥

用維他果隻無糖荳奶會唔會解決到？就算on double chocolate 用水沖浸味都係覺得好撚奇怪

無糖豆乳咪得

牛奶有幾肥

食少兩啖飯咪得

試下用無糖杏仁奶

gogonuts 我都唔推薦

主要係好撚難溝 真係冇下次了

Skimmed milk無左脂肪好似仲衰

有無Ching有飲casein？
如果當日常已經食飲夠蛋佢，仲有無需要再飲casein？

點解唔好地地用水

唔係屋企唔夠位真係想係73折掃夠10罐

Mocha > Coffee兩款都似平時飲咖啡分別唔大
佢有咖啡因變相我有時夜晚唔飲得所以先停

Extreme milk chocolate飲落似溝淡嘅朱古力
如果想要朱古力味嘅一律建議飲返double rich

White chocolate唔係我哋平時想像中嘅味，而且假甜好勁

唔該曬，咁都係double rich 算，買一桶新 但係唔好飲真係好難搞

飲得最多都係double rich
但時間一長就自然麻木咗要轉口味衝擊下

暫時我試過嘅其他味：

Cookie & cream同strawberry假甜到無法接受

Vanilla係溶咗嘅雪糕，鍾唔鍾意就見仁見智

Chocolate peanut butter就係飲唔出朱古力味嘅花生醬水，唔會有下次

Banana cream溝奶反而有驚喜勁好飲，鐘意嘅可以一試

Rocky road係我飲得時間第二最長，本身諗住試伏，可能因為同平時食開嘅雪糕味一樣，所以一直keep到

如果有機會試其他味，可以再討論

感謝
其實隻隻味認知上都係好味 但變成whey真係差好撚多
照師兄介紹 有機會試下banana cream同rocky road
但係你係咪落滿一杯奶？因為下下落奶驚多fat
有冇試過齋水味道點樣

日本無糖豆乳沖咪得

其實我平時落水多過落奶，只係有時見屋企有奶，就屎忽痕拎去溝順便試下個分別，先發現香蕉味落奶好飲到停唔到

如果落奶嘅話我係落滿，當然全奶都真係幾肥下

ching 有冇code share?

學上面話齋食少兩啖飯都係度啦
用奶沖真係好飲好多

有無gainer介紹
利申飲whey會屙到仆街
iso 我是okay

你買咩味

唔講堆垃圾whey

iso黎講佢隻朱古力同海鹽真係唔識溶
峰蜜識溶但難飲

我最好得優格多多。 好飲又秒溶粉

綠豆沙都ok, 中上味 溶粉都可接受

我買whey嘅係焦糖味

我大力shake幾次 d 粉都仲係一大舊

講經咩... 我不嬲反whey
一黎味道差到仆街（但好多kol 好似真心迷d味， 難分真與假）。 得紫薯個味係掂。
二黎protein 比例低， 一包好似18p on99

買iso啦屌

擺住我度先，攞唔攞得返就第件事