whey乳清蛋白交流區(13)

歡迎大家留低飲過cp值高嘅whey
中過伏嘅都可以講低
如果有買開嘅可以順便報個價方便巴打們
有咩問嘅都歡迎討論

預咗會有人問所以講定先，

Whey只係一種補充劑，並唔係咩神奇藥，只要你一日嘅蛋白質攝取不足就可以飲。

但點解咁多做尖嘅師兄會飲？
因為whey係一個方便、經濟嘅蛋白質來源，而蛋白質正正就起收復肌肉上擔當住一個重要角色。成件事就只係咁單純

另外起市面上普遍買左嘅whey都會分兩種

第1種：whey protein
佢Marco嘅數字會稍微高少少，但相對價錢會平啲，消化吸收嘅時間都會耐少少。

第2種: Whey isolate
因為佢過慮得比較清，所以Marco會靚仔啲，當然價錢都會貴啲，但吸收消化就快好多
但基本上只要你唔係有咩特別目的 e.g.比賽/體質對乳糖特別敏感其實都唔洗飲到咁貴

有咩唔明歡迎再問，亦歡迎師兄們幫手解答

IHerb 宜家5%自動送貨冇得同其他折扣一
齊用？

一直都有

有冇人飲市面咁多隻蛋白粉都冇嘢
但一飲iherb嗰隻就肚痾一飲就痾水

試左allmax isoflex 朱古力
用200ml水沖1 serve
甜味偏假 用多D水沖可能好D

Peeta奶粉
黑糖拿鐵>>>焦糖瑪奇朵>深焙奶茶>馥郁可可
黑糖拿鐵用水沖都好似黑糖珍珠鮮奶 會搵機會用奶沖
焦糖瑪奇朵似飲咖啡 味夠濃
台仔話難飲既深焙奶茶我反而覺得OK
可可真係無乜特別 只可以話正常唔難飲 應該唔會返焯
再買會掃黑糖拿鐵+焦糖瑪奇朵順便試埋隻泰式奶茶
唯一唔好既地方就係佢成包粉35g 但係得25 26g protein但拎出去既話都算唔錯既選擇 長飲都係飲On double chocolate最好

凍水 300ml以上先會好少少

lm

暫時試過最好飲既朱古力味係otpmeal黑朱古力
完全唔甜淨係有黑朱古力味

Allmax gold whey peanuts butter chocolate 好飲喎

最抵飲唔計my protein係邊隻
上iherb用迎新買左allmax whey chocolate 希望好飲
本身飲開on gold 但加得好離譜

啱啱跟gym 買咗隻 Rule 1 isolate，點睇？

飲開isolate 平野真係無好野
iherb原味嘔吐物味
iso hd 好鬼甜
allmax isolated 假甜

我唔係好頂到
好似花生醬開水咁

黎緊去台北
邊隻牌子係當地買抵d?
同埋獨立包裝粉可唔可以hand carry?

我都中左伏
似喝花生水 完全無朱古力味

各位大大有冇好飲既奶茶味推介？
試完3721覺得唔夠茶味。。

之前有，而家無左了

我趁 618 買左isoflex 朱古力 再試一試佢
(補多 3 lb ON 朱古力)

似係今次 618 個code無左
定係已經玩爛左！？

岩岩推出個陣可以連優惠用，之後玩爛左，唔比優惠同訂閲一齊用，之後過一排又用得，之後到而家又停返

啱啱買咗ON cookies and cream
希望隻味唔好伏