鄧紫棋在音樂世家成長，她的母親畢業於上海音樂學院聲樂系，舅父為小提琴演奏家，外祖母為聲樂教師，外祖父則是樂團色士風演奏家。在家人薰陶下，鄧紫棋自小熱愛音樂，自5歲起便嘗試作曲及填詞，13歲更是完成了英國皇家音樂學院聯合委員會鋼琴檢定考試八級[4][20]。13歲時，因暗戀別校的籃球隊隊長而創作《睡公主》，該歌曲後收錄於首張迷你專輯《G.E.M.》。
中學升讀油尖旺區的真光女書院
從中學一年級起，鄧紫棋不斷地參加各項歌唱比賽，曾於一年內贏得五項歌唱比賽冠軍。
如果冇放棄讀書應該去咗歐美入讀音樂學院
鄧紫棋獲頒第27屆KCA美國兒童選擇獎「最受歡迎亞洲藝人」，第26屆MTV歐洲音樂大獎（EMA）最佳中國大陸及香港地區歌手[9][10]。曾登上福布斯中國百大名人權力榜兩次（2014年第91位[11][12]，2015年第11位[13]），福布斯2016年全球30歲以下最具潛質音樂人名單「30 Under 30」中唯一在榜亞洲音樂人。
