睇完篇文好感觸,印象最深刻係自己曾經兩三年都徘徊喺階段3 4,每一個星期入面至少3-4日都會極度沮喪,懷疑自己同埋憤怒。有時會覺得自己究竟自己有咩做得唔好,匿埋入廁所喊,有時會嬲到想打爛晒屋企啲嘢。以前做咗咁多年人都唔知原來一個人太嬲太傷心嘅時候全身都會痛,唔係誇張
一度懷疑自己有情緒病但又唔敢去睇醫生,大部份時間只係幻想如果完咗呢段關係嘅話自己會好過好多。我未有小朋友,堅持落去嘅原因係佢除咗性方面都好好所以仲想堅持下,會有第一 二階段嘅僥倖諗法想否認同討價還價。樓主比我更慘,老婆係個仆街,連打飛機都要恥笑,根本冇諗過自己有份搞到咁樣。
去到後來開始搵唔同嘢去轉移視線,專注喺自己身上。努力做嘢,搵自己嘅興趣例如做運動,玩音樂,學外語去提升自己。好似需求金字塔咁,雖然話性親密關係同自尊都受到打擊,但我覺得可以用自我實現嚟彌補其他層次。到依家我唔會為造愛好似乞兒咁,我可以用其他事物去滿足自己精神上嘅需求。但係事隔幾年睇到樓主篇文都會覺得有啲唔忿氣