有人畫咗套關於抑鬱嘅漫畫，唔知大家有無都試過咁樣諗嘢呢？

多謝推介 好有共鳴
我成日都覺得個腦有兩把聲打緊交
我應該要咁樣咁樣先啱 佢嘅做法係合理嘅
但係我都有自己嘅情緒 咁我嘅諗法又應該要放係邊
我係唔係太壓抑自己了
唔小心爆發咗就會不停諗 係自己做錯咗 我唔應該咁樣 要企喺人地角度 要識體諒其他人
但係就一直循環循環出唔到嚟
我到依家都唔知應該點做
但係就好似漫畫入面嘅醫生咁
可以試下理性同感性嘅自己共存
再次多謝分享

睇完。感覺到畫師既struggle，雖然見心理醫生同對自我理解既釋懷有D簡單。大概要等到佢完全走出依個迷宮，先可以更詳述到依段故事既細節？

多謝樓主介紹

早幾日已經重課左ex 2.0
特價

唔洗多謝

我仲自為睇緊自傳。

心路歷程同諗法有99%一樣，睇到好震撼。

不過我冇見臨床心理學家，因為我唔信同唔buy。到而家都仲走唔出個心境。

平日對人好正常，自己一個就沉到地獄。

可以有方法同你交流下嗎，雖然我知未必同解決我問題有關同啱傾，但起碼有個非常明白我心境既人，唔使好似你漫畫咁，朋友講野係啱，但永遠唔知自己感受。

可以去IG DM
https://www.instagram.com/barkingpapers/

係咪除左聽內在小孩講就冇其他方法？可唔可以打死個內在小孩算？？？

利申：努力往死裡打，但似乎打唔死中

Ching睇吓輔導好啲Wo

睇過，冇用。

且我冇法下下實現到內在小孩既願望，如果可以快快手手打死佢一了百了就最好。定打死佢我都會一齊死只能忍佢成世？

同樣係做緊藝術創作
好有共鳴

不過呢度都好多有共鳴既人

作者得IG