壓力大嘅人係點拍拖的

求鳩撚柒其

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濕鳩liy-好喜歡牠 2022-11-25 19:07:09

你唔至壓力大咁簡單

撒嘉利亞 2022-11-25 19:23:39

下面個個講到自己聖人咁

撒嘉利亞 2022-11-25 19:26:22

佢又唔係講完唔知自己有問題人地都認咗你仲隔住個moon係咁損人做咩連登係咪真係有咁多聖人

大腸哥 2022-11-25 20:20:58

睇佢comment都feel到

大腸哥 2022-11-25 20:26:35

我自己經驗，壓力呢啲野真係好需要有一套自己嘅方法宣洩，唔係話同另一半傾唔啱，但如果你將同另一半傾變做主要發洩途徑，就算對方好就得人都好都會遲早爆

靜靜雞靜靜 2022-11-25 20:46:23

大部份男士見到女士唔開心
就會開始推斷佢遇到生活問題（eg. 工作不順，朋友不和）
然後開始諗解決辦法，因為覺得冇問題=冇煩惱
覺得提供到解決辦法比對方，對方就唔洗再唔開心

但女士都唔係小朋友，自然知道工作不順可能係份工唔啱要考慮轉工，朋友不和可以係溝通問題

如果男士一味提供解決方案，甚至問對方「點解你明知可以做XXX就解決問題，做咩一直都唔做？」，會令女士覺得「你都唔係關心我嘅....當我係一個待解決問題」

講到尾都係溝通嘅重要，可以理解左對方搵你嘅理由（eg. 想你認同佢，單純嘅陪伴 as 佢開始整理自己，準備處理件麻煩事）再提出一啲「好理性」嘅觀點

中大女學生 2022-11-25 20:50:13

咁其實應該點安慰會好啲真心問

未驗證用戶 2022-11-25 20:50:17

正正經經叫隻雞出火算啦
壓力大到影響人
害人又害己

阿呢 2022-11-25 21:00:55

其實只需一開始講明
你係要建議定係樹洞

爆裂火焰 2022-11-25 21:40:11

我顏射到佢成面都係佢好開心我又好開心大家都冇壓力了

涼風青葉BB 2022-11-25 21:41:54

一見到佢果刻，咩壓力都無曬la

阿呢 2022-11-25 21:44:19

當你晚晚都見到就....

難道沒跳閘太耐 2022-11-25 22:28:10

正皮比你頭兩句
btw祝幸福

做嘢打爛嘢 2022-11-25 23:02:21

我嘗試整理一下
講起上黎有啲慚愧，我老公其實講野好叻，基本上我去上堂學過溝通既skills我發現佢都識用，我反而係學左都未必記得要用既人
因為其實佢既角色係另一半，所以佢無需要好質疑我做既野係啱定錯
佢本身亦都唔係做我個行，不過聽得多之後多多少少有啲了解行內生態
佢平日同我傾時候手法有啲似coaching
做coaching既人並唔需要係解決個件事情既expert/提供解決辦法，而係利用問題同對方回答問題既過程中令受輔導既人發現問題同自己搵到解決既方向

例如之前我頂頭上司非常憎我，但我老闆決定左升我，而HR都做好晒文件俾我簽
我頂頭上司兩次叫我入房，叫我自己拒絕簽約升職，原因係覺得我未夠資格升職，又不停踩低我既工作能力
其他時間都經常單單打打，搵一啲唔存在既錯誤搵我入房鬧
三個人負責既項目，三個人一齊proof read，最大粒唔係我最細唔係我，但得我一個被捽
於是我對自己好大懷疑，點解明明老闆都approve左升職，人人都係開心升職，得我日日被針對
哭訴既時間，我老公會問我咁之後既決定係點樣，升唔升職
我話唔係老闆叫停HR，點解我要睬佢自己唔升？
我話升咗之後都預會被針對，希望將邊啲野做好，可以survive
然後我老公係會表示支持我，無論升職定轉走，因為佢覺得我under呢個上司都唔會有好運行
但我好希望可以得到上司認同我係一個可以獨當一面既staff，所以想留低再試
(咁上下)

係呢個過程中
我搵到自己點解唔開心，衡量後作出咗我既選擇
而中間我老公主要係聽我講
因為其實我呢位上司我以前真係好欣賞佢既能力，所以可以得到佢既認同對我黎講係我既accomplishment
同想玩隻狼爆機既諗法差唔多？
我老公作為另一半有表達佢覺得對我好啲既方法，可能係轉工，希望我可以開心工作，唔需要為咗工作而困擾
但同時理解我當刻人生中想達成既目標，所以會無限支持我
到我升職接近一年，由當初唔熟練，到已經同其他人打好關係，而人地都知道我做到野後，上司既態度只係日益轉差，甚至無理取鬧
係一次我地坐埋review既時候，我老公會話其實我自己都有發現永遠please唔到一個徹底討厭自己既人，係咪係時候考慮換個地方重新開始
我都認自己係stubborn，我唔中意啲野中途放棄，覺得逃避唔係解決方法
但係我老公有帶到一啲新既觀點俾我，令我決定要踏出comfort zone去轉工
我諗呢一年之中，我唔開心既時候佢有陪我試過好多野
包括一齊打芒亨(第一次打，差啲想棄驚但最後有爆機+砌左中意既裝)
一齊砌模型，第一次砌，我老公教我滲線
一齊食好西
有時同我講返工野唔好太上心，上司啲屎唔應該幫佢執等等
基本上唔會太judge我
因為佢知如果我做錯基本上我已經好內疚
平日如果唔小心做錯野，例如唔小心打爛隻碗，我話對唔住啊我打爛咗野
我老公會話如果你係專登打爛會唔會太仆街，我知你無心既，下次小心啲就好，無整親就好

真係好難講到佢既skills
但係聽落真係sincere同埋令人舒服
同埋有錯唔會怪我
我有啲野想試下做，佢會support我會陪我做
會一齊review啲野做成點
我都會久唔久問下佢覺得我點，有咩應該改善
有時候佢會俾意見，但聽到我既想法後會尊重我，同時會定期review一下睇下經歷多咗之後心態係咪都一樣
我唔會係表明想法後繼續聽到好多反對既建議
同埋中間會聽到肯定我能力既説話
呢啲都支撐我捱過左個一年幾既時間
我諗每個人覺得好既方法都唔一樣
但係我真係好多謝我老公陪我行過我暫時人生中一段好難捱既時刻
我都有成日同佢講好appreciate佢幫咗我好多，聽咗我講好多，好多謝有佢
sorry for 1999

每日屙屎五分鐘 2022-11-25 23:05:17

真係人夾人

如果有條友咁樣喊我都會唔太想理佢

做嘢打爛嘢 2022-11-25 23:34:42

見到好多人關心我老公好慘
多謝大家關心佢
已代大家向佢問好，有心
我老公都笑我成日上連燈(同埋佢都知我連燈id

回應返個topic係大壓力既人
我諗大家都覺得我痴線/性格有缺陷既人
我唔否認自己係一個性格唔好既人
主要係玻璃心同埋幾stubborn
只係希望大家可以接受返人係無完美
唔好既人亦都可以因為遇到好既人而變好
人係可以改變既
所以我都會盡力做一個好既上司同好既老婆
因為我體驗過跟一個針對下屬既上司係幾咁慘
同埋感受到有一個warm既另一半係幾好既感受

都可以解釋一下點解我無睇過精神科醫生
一來根據我對精神病既認識，我既情況並唔屬於任何一種精神病
old school少少，我讀書個陣係睇DSM IV，我既情況並唔符合可以得到任何診斷既條件(詳細可以查看DSM IV
換句話說，我係唔會得到任何精神科藥物
二來，我相信大部分情緒受困擾既人，大家聽過其中一個希望佢會做既野都係搵合適既人傾訴，而唔係繼續收埋收埋
臨床心理學家可以係一個人選
但就算我講三個鐘，佢亦無可能好似我既朋友/家人咁了解我
一個熟悉自己既人都可以係一個好好既傾談對象
如果下下都搵臨床心理學家，我諗排一年都未排到呢個service
我亦都無定向喪心病狂鬧人發洩
我通常只係喊點解無理被捉入房照肺
我老公係心疼我為左人工同前途辛苦自己
希望有能力既人唔係淨係避開有情緒困擾既人
人類社會其中一個特色係互助
我雖然曾經情緒好差，唔代表我對段關係零付出
有情緒困擾既人都唔係無用既存在
我一樣有整我老公中意食既野俾佢，陪佢做中意做既野，幫佢準備各樣野，係各方面支援佢
一段關係如果只係睇一個點同一個瞬間，我相信會錯過咗好多野

最後淨係人身攻擊個啲
其實對現實既我無影響
所以我無咩所謂
反正我靚樣定西樣，都唔係同你過人世
我老公中意就ok
我只係分享自己故事
任何一段關係都可以有自己optimal dynamics
唔適合自己咪唔好當reference
人地既人生只係故事，聽下就好

sorry樓主有少許騎劫左你個post
希望樓主搵到同你夾既人
夾唔代表係自己永遠唔變要人地就，係大家可以處於一個舒服既狀態相處
如果一個唔可以分享日常既人，我想像唔到點樣可以一齊過剩下幾十年既日子

祝幸福