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你敢比你的父母更幸福嗎?
心理學大師歐文·亞隆是暢銷書作家,在個人的紀錄片中說到:不管他現在多麼的成功,自己的作品如何的暢銷,他總覺得自己缺少一種成功的根基,他仍然對自己成功中的某些部分感覺虛無縹緲和不安。
他的這種感覺與他的家庭密切相關。亞隆的父母都沒有接受過什麼教育,是文盲,他覺得很沒面子。他的父母在貧民窟開著一家雜貨店,為了生存,終日忙碌著。他一生努力要從貧民窟中掙扎出去。「年幼的他經常在圖書館看書,但是卻沒有人能夠給予他引導,帶領他前進。在成長過程中歐文·亞隆與母親的關係並不是很好,他的母親是很一個很不容易親近的人。她並不懂得去讚美別人,很少會贊成歐文·亞隆的所作所為,卻又不知道他該做些什麼。」
在《媽媽及生命的意義》一書中,他寫道:「為什麼在我生命的最後還要問:‘我表現得怎麼樣?媽媽?’ 難道我的一生都以這名可悲的婦人為主要觀眾?終我一生,我都想要逃離、躲開我的過去。終我一生,我都追求解放和成長。難道我既沒有逃脫我的過去,亦未擺脫母親?」
「我多麼嫉妒父母親慈愛、慷慨、和藹的朋友。然而他們卻很少想到他們的母親,既不常打電話問候,也很少探望、夢到甚至想到她們。而我卻每天都得一再地把母親的身影從心中洗滌除盡,甚至連現在,她死後十年,還經常出於反射拿起電話想打給她。」
如果我們的父母貧窮、匱乏,我們有讓自己生活富足的根基嗎?
如果我們的父母婚姻不幸,我們對自己擁有幸福的婚姻有信心嗎?
如果我們的父母是文盲,他們從未肯定和讚美過我們,就算後來我們取得了社會認可的成功,我們會從心裡覺得自己足夠好嗎?
一個人和他的原生家庭有著千絲萬縷的聯繫, 很多時候我們無法否定原生家庭給予我們的影響。我們很多人想超越自己的父母,想要取得比父母更高的成就,想要過得比父母更幸福,想要活出不一樣的自己,但是卻始終無法擺脫家庭的烙印,始終無法蕩滌父母對自己的負面影響,重復著與父母相同的命運,最後成了與父母一模一樣的人。
有很多人繼承了自己父母不幸的人生,他們常常搞砸自己的事業、愛情、婚姻、人際關係……即便一時擁有了美好、成功和幸福,他們也學不會經營和珍惜,總是要經歷各種各樣的折騰,最終導致失去原本可以擁有的幸福。
這是因為他們的內在擁有一種「我不值得感」「我不配得感」。
有的女性交往了幾個男朋友都是各方面條件都不如自己的,甚至容易跟渣男糾纏不清,遭遇渣男的情緒虐待也不選擇離開,而面對那些追求自己的優秀男性或好男人,她們會本能的逃避。她們的內心是自卑和不安全的,不相信自己配得上優秀的好男人,也害怕一旦擁有這樣的好男人會被其他女人搶走。
還有的人每當要獲得成功,如考試通過、升職加薪,快要結婚、投資即將升值時卻總是功敗垂成,無論他們遇到多少好機會,他們都會錯失。
這是因為他們有一種「我不值得」的心態:我不值得有這麼好的工作,不值得有這麼好的愛人,我不值得有這麼多的財富……當一個人內在自我價值感匱乏時,就算外界給予他再多的成功與幸福,他也無法hold住。
有的人沒辦法超越父母的生活模式,是因為他們在潛意識深處對父母有一份巨大的忠誠感。
曾經問一位事主知道為什麼你的婚姻會不幸福嗎?因為我總是挑剔我的丈夫,對他不滿意? 你為什麼會對丈夫不滿意呢?她答,受了我媽媽的影響。
我問,為什麼會受媽媽的影響?如果你和媽媽的想法不一樣會怎樣?小美微微吃驚,然後緩緩地說出這樣一段話:如果我和媽媽的想法不一樣,我會覺得對不起她。我媽是個婚姻不幸的女人,她被家暴,後來離婚,工作也不好,現在60歲了還是孤身一人。我大學離她那麼遠時就已經覺得自己很不孝了。如果我的婚姻很幸福,對比之下,我媽媽就更加不幸了,我會感到很內疚。
於是我問:所以,你為了讓媽媽不要那麼不幸,就把自己搞得和她一樣不幸?心理醫生、精神分析師曾奇峰說過:成功意味著童年時某種禁忌的滿足。讓自己太舒服了,會讓一個人不斷的自責與內疚。他稱「害怕成功」為「亢龍有悔。」成功者會有的內疚感。
如果父母是失敗的(比如事業不行、婚姻不幸等),子女卻獲得成功,有時這個成功會讓子女有內疚感,這個內疚感源於孩子對父母的忠誠。
我們在意識層面上清楚地認識到父母不好的部分,我們不認同的部分,我們想要超越父母,成為一個更好的自己,但是潛意識層面上,我們對父母有一份巨大的忠誠。每一個孩子都有一份強烈的歸屬的需要,當我跟父母一樣,我就屬於父母,父母就會接納我,愛我。當我們比父母過得更好,比如比父母更有錢,更快樂的時候,我們的潛意識中會有一份內疚感,彷彿自己背叛了父母,自己是個非常不孝的孩子。
衡量父母與孩子關係健康與否的關鍵在於,孩子在多大程度上離開家,去過自己獨立的生活,去活出他自己。好父母的天職則讓羽翼已豐的孩子順利離家,父母對孩子最大的愛則是接受成年孩子的背叛與拋棄。
過去不好的事,不要持續下去;過去好的經驗,要把它傳承下去。一個人的成長,是認識自己,擺脫病態家庭的陰影,解除自己思維中的限制與束縛,活出自由自在的自己的過程。
幸福屬於勇者和強者,他們的自我價值感高,可以駕馭得了幸福,享受得了幸福。幸福也屬於擁有一顆自由之心的人,他們敢於走出自己原生家庭的固有模式,去嘗試、去冒險、去體驗。
超越父母,活出自己,可能是我們很多人一生最大的挑戰。
問問自己,我敢比我的父母更有錢,更成功,更幸福嗎?