嚴選香港最好既物理治療(頸）

啪骨有冇用

試下揾d會做推拿正骨嘅物理治療，或者直頭中醫推拿。

兩年前暈既初期已經照左MRA

話無問題, 但都係keep住暈

有冇推介

啪過，都係咁
不過聽聞好傷
所以冇啪好耐了

我試過o2 wellness ok der 幫你做檢查為主，然後鬆肌肉，之後教你屋企要點樣做伸前同運動去改善，但要你自己勤力

有陣時未必係你條頸導致
可能係個頭/肩膊/大腦/血/甚至可能係耳仔耳水不平衡都可以會咁

先搵到原因係好重要，上半身做一個完整嘅身體檢查試下

如果真係想頸部開始着手嘅話
先換個好啲嘅枕頭，勤啲做全方位拉筋(頸部/肩膊)
想安全嘅可以做老人家做嘅嗰啲拉筋

希望巴打快啲搵到原因可以改善啦

創傷左既要睇你係咩程度
每個創傷都會有healing process,而每個stage都會有唔同程度既運動可以做
多數都係跟FITT, repetition重覆次數,intensity到改高改低,針對性咁做

全部都係治標唔治本呃飯食

你用幾十年時間將條頸搞灣左

邊有可能搞兩搞就好得返

電你d神經其實係令個neurotransmitter放少左
放少左>stimulation冇咁大>痛覺冇咁高同sensitive
過一排就會正常返

有無睇過耳鼻喉？
頭暈關頸咩事

利申睇左超過5年都係咁

依家注意自己啲姿勢反而冇再睇反而仲好左

建議樓主照一照vestibular 果舊野
姐係負責身體平衡signal 耳仔入邊既canal
平時暈好大機會係vestibular 收到耳仔既signal同眼既唔一樣,之後亂晒龍
同玩3D game咁上下,眼睇到自己跳黎跳去,但身體d propioception冇反應,個腦hand機

中大醫院

係咪屬於耳鼻喉科？

之前一開始睇腦科，之後腦科話冇問題，轉左我去耳鼻喉，耳鼻喉幫我做晒檢查，冇耳石症冇耳水不平衡，開左耳水藥我食，食完都係冇料到。之後就從其他方面搵原因

巴打係頸痛？

6，7年前試過
長期做低頭族 頸椎輕微移位
肩頸肌肉硬晒，經常天旋地轉咁暈
睇過骨醫，物理治療拉頸果啲全部冇用
結果睇脊醫搞番掂。
佢話係肌肉梗左壓迫住供血上腦條血管 所以頭暈。
時間太耐唔係太肯定個名，
印象中喺荃灣城市中心講嘢唔多正半唐番嘅女脊醫。

另外針灸其實治到標，插完15分鐘左右見效，肩頸肌肉即鬆。之前食果啲放鬆肌肉藥完全冇料到！

睡前 起身自己要習慣拉番鬆啲肌肉都會有改善。
睇極都唔好真係好煎熬，試吓脊醫啦，
之前我都信佢哋唔過，不過真係冇辦法就試吓，點知搞掂左

睇過，冇耳石症冇耳水不平衡

頸加膊

有冇人幫你睇下你d肌肉平唔平衡?
通常依d位都係肌肉問題多

岩呀
頸痛同腰痛最好就睇番脊醫