大家番工試過壓力大到咩程度

試過第一份長工遇着對變態夫婦老闆，每日狂打電話，狂send message 屌我做錯野，凌晨12點都仲打電話過黎講埋啲廢話，覆遲佢啲message 5分鐘即刻打黎，或者每個message reply一次叫我pls read pls read，嗰一年半每次見到部電話有人搵我即刻個心會好焦慮，即刻諗我又做錯咗啲咩？成日都喊，連放假都仲做緊公司野，有一晚真係頂唔順喺男朋友面前喊到仆街，佢勸咗我成晚，第二日終於的起心肝辭職

一直唔辭職係因為擔心要三個月通知期，唔知佢地會比咩說話我聽同埋點對我依家諗返起真係太蠢走得太遲，重點係我只係一個教琴老師，依家每日都好慶幸當初辭左職，成個人都好開心

7:30鬧鐘
6:30開始就會不停醒
甩頭髮

咁我又冇甩 我絲黎 仲要天生好多頭髮 好彩
但就壓力大到成日胃痛想嘔
因為當時公司極多辦公室政治
唔知做乜鳩 我夾係中間成日俾人屌

我都係食到醫生都唔開畀我

我去藥房買 佢又肯比喎
諗起都覺得痴線
返工返到咁做乜嘢
仲要都返左成年

返到有抑鬱，焦慮，Panic attack

之前係一間公司開新部門，自已一個開檔研發，炒檔，收夜，個位得3格佳磚，一張雪櫃枱，個老闆仲唔滿意，成日搵做會所的同行串77壓住我，後尾仲要成9日針對！日日帶住疲倦身驅任何事都無笑過！做左大半年過完新年無花紅劈炮先覺得鬆一口氣！據我所知後尾無一個師傅做得長，最後個部門收左皮

邊間藥房
求推介
冇醫生referral都肯賣？

瞓覺係咁磨牙

自已完全唔知

係元朗架都好奈之前
佢猶豫左一下但都賣左一排俾我
你唔好買啦
安眠藥好難介甩
個時唔知痴咗邊條線先係咁食
寧願你去睇醫生
叫醫生開啲有睡意嘅普通感冒藥俾你
都有用架

唔好諗啦 重諗
直接搵啦

有冇發覺只有責任感重嘅人番工先會大壓力 冇咩責任感咁個啲對住啲家長直接話關我撚事你個仔弱智囉就得

雖然份工唔算大壓力
但人際關係有時搞到我好焦慮
wfh有好處係feel到自己好緊張可以抽時間沖熱水涼
抽少少時間冥想都好有用

你會點回應家長

朝朝起身返工都想嘔
乾嘔個隻
收工定係放假都神經緊張瞓得唔好
成日驚miss 左msg
未夠鐘已經札醒左
但個人就攰到昏迷咁
仲有皮膚變到勁差
最尾真係頂唔順 唔撈了

同意 但責任感呢樣野好難控制
內心都知返工講錢唔講感情，做夠合格就算
唔好咁上心做凸比佢。
但實際上好難過到自己心理關口

睇皮膚科睇左半年 不停生瘡敏感同發炎 自己知道係因為對住個西上司壓力好大

發夢夢見自己仲未收工，或者返工遲到
差唔多6點7點會胃痛，因做唔切野又想趕住收工
長期便秘，因為忙到去唔到廁所
夜晚失眠，假期完前會諗聽日要點先可以清得哂啲工作，唔洗OT咁耐

香港人 人生好難

諗起番工就會心口突然好痛，個心快到就嚟跳出嚟，直頭係心悸
接住就呼吸加速，喘曬氣，一日出3-4次
個陣以為自己就死

same 宜家無做了