方皓玟討論區 (8)｜LOST n FOUND 演唱會就快出碟

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方皓玟 2022-06-02 16:29:25

沒有起伏的人生是nothing

「在我剛出道的那幾年，其實過得還算不過不失，並沒有外界所想像般慘。」小明直言自己雖不是那種一出道就大受歡迎，很有 noise 的歌手，但她覺得，默默去做自己喜歡的事，再獲得大家的認同和喜愛，那份滿足感來得更加大。「我也慶幸自己不是一直以來都順風順水，畢竟沒有經歷，沒有高低的人生，其實是 nothing，我們應該要擁抱每一個困難。」入行 20 年，小明表示最大的成長就是越來越了解到自身的不足之處。「這一行的變化很快，尤其做流行曲是要緊貼潮流才可以生存，所以你每一日都需於成長，是一個不斷學習的過程。」比起待在 comfort zone 裡安穩渡日，她更喜歡跑出來挑戰自己，要是覺得自己做得不夠好，那就加倍的努力，沒有所謂捷徑。

小試牛刀 2022-06-02 16:29:28

Blu ray

終於等到

方皓玟 2022-06-02 16:30:34

不被磨滅靈魂的人

走過大大小小的磨練，她明白到做商業作品和藝術其實都同樣需要一份真心，唯有這樣，才能取得平衡，繼而打動聽眾。「本著這樣的心意去做，我覺得很快樂，不是為做而做，而是真的抱有這樣的想法，然後將它實踐。」

「有些信念，你是 believe in 的自然就會去做。眼見有些人屈服了，妥協了，但不見得他們過得特別快樂，也沒見到他們獲得了想要的光景。那我寧願選擇那條難走一點的路，但對得住自己。」做一個不被磨滅靈魂的人，歸根究底，其實還是天性使然，畢竟硬頸這回事，學不來的。

方皓玟 2022-06-02 16:31:27

在渾沌時代找快樂

「對於想保持閱讀但又沒時間的人，我覺得散文是個好選擇。」平常喜歡看哲學和文學類書籍的小明，最近因為忙於工作而難以抽身，因此她會選擇散文，閒時看個五至十分鐘，為心靈快速充一充電。她和我們分享了最近看的兩本散文，一本是蔣勳的《歲月無驚》，另一本則是萬特特的《這世界很好但你也不差》，這兩位不同性別和年齡層的作家，都各自分享了一些在渾沌時代之下尋找快樂的方法，小明認為這是我們都需要去學習的事。「不安是我們的慣常，學習怎樣去處世，為自己減壓就顯得更為重要。」透過閱讀去經歷其他人的人生故事，從中汲取養份，就能開拓自己的眼界，就算日子再壞，也不至於因過度驚慌而迷失自我。

方皓玟 2022-06-02 16:32:24

「這場疫情讓我學會了很多東西，可能是如何分配和家人相聚的時間，還有怎樣照顧好自己的身體。」小明坦言，過去的她其實並不是一個懂得好好照顧自己的人，一直過著比較隨性的生活，直至有了家庭以後，才開始培養起規律的生活節奏。「作息變得比較定時，以前寫作可能會三、四點才睡，但現在會早睡早起，完全是另一個人的生活，但我適應得挺好的。」除了保持健康，學會在每一天的驚恐和突發事情之中處之泰然，也是在這樣的時代下尤為重要的心理素質。