求解脫！腰痛想死

我個陣睇仲係750左有，每次一小時

其實dm佢地最好，我已經好耐無去睇，係見到呢個post先醒起

而家打波做尖

斷你個頭，你當自己係70歲？

似係椎間盤突出

如果係因為腎嘅問題而令到你咁痛，咁真係好嚴重

無樓主咁嚴重，但搵按摩師傅幫手開背後，痛症消失左，耐唔耐會想扭下條腰扭到啪啪聲，扭完就鬆哂

我試過有一排做完運動條腰硬哂企唔直，睇哂中西醫都係止痛但治唔到標，做親運動都死

後尾搞左一輪照mri先發覺係椎間盤突出..
勸巴打有醫生advice有得照就照左先，做物理治療做針灸都係晒氣，搵左個根源先重要

醫院排MRI好撚耐個
自己出去照左先啦
上次我去irad照個頭大概5千
照哂check哂有冇事先再搵辦法啦

你哋聽唔厭我都講厭

脊醫係唔撚存在
世上無醫生係叫脊醫
所謂脊醫都唔係醫生
你叫人搵啲無接受過醫學系大學課程同醫療實習既人去醫病
即係叫人去take risks

針灸唔治本,但可以大幅舒緩痛楚,腳係有力好多,行路大力左,冇咁易整痛自己。師兄你痛左幾年,癥狀似神經痛,有必要照磁力共振。如果是椎間盤突出,又有醫保cover,建議搵私家做左佢,政府有排等。雖然政府醫生話有5%疸嘅風險,但幾年前老人家做過,幾日就出得院,傷口唔大,藥都唔使食。

痛過先知,原來正常漫步,亂過馬路原來係一件好幸福嘅事。

自己比錢照啦磁力共振你果個位唔貴
叫醫生寫紙比你私家中心照
3000幾就有

錢唔係主要因素,MRI有一定幅射量,未去到唔開刀解決唔到劇痛問題嘅地步,當然可免則免。
我痛足一個月先有好轉,慶幸現在行得走得跑得。但樓主痛足幾年,MRI是無可避免。

MRI 無幅射好似

會唔會朝頭早特別痛？ 坐低起身果下特別痛？ 然後發現企係到或者KEEP住侑無咁痛？ 如果係同醫生講驗血驗B-27啦 伸︰患者

無？？？
咁就要去試下。
正經搵個脊醫復位先。

要推介就出聲。

Yoga?

痴咗線 個post 勁多脊e打手 推人送錢俾班垃圾洗

搵到之後做左手術？

首先要分腰肌痛定神經痛，不過你話冇腳麻，應該係肌肉痛。

樓主我想問你瞓覺習慣，係咪鍾意側睡兼鉸剪腳，或屈住鬈公蝦米咁瞓？ 係的話，你下腰嘅肌肉全晚冇放鬆，正常一瞓醒已經酸痛。

如果係呢個情況，瞓覺時兩腿中間夾個枕頭，防止鉸剪腳，同埋要伸直腳唔好鬈埋瞓。

你肌肉要放鬆返，就用瑜伽滾筒同花生球，YouTube 好多呢d片自己搵

以上只係假設你純粹肌肉酸痛，椎間盤問題，骨裂，神經痛呢d就要搵醫生

邊間私家

我之前係永康磁力共振中心 係觀塘既
佢仲包$100的士錢
我果日咁啱落勁大雨就飛的去，即刻就拎番錢了
同埋佢個期好快，你依家卜既話過幾日就有得照

利伸：照過呢間

24小時無間斷地斷，踎得耐更加痛啦。唔駛點郁都係痛住

但我要5月尾先有得返去骨科覆診

咁你等5月囉…
一係你睇街症叫醫生寫紙
總之公立轉介就有得平

以前鉸剪腳多，之後改左，而家係屈住蝦米咁訓，我試過平躺伸直對腳，但係成晚訓唔到，一定要L字型咁訓