大家係點捱過失戀期？

個時直頭有埋抑鬱，我每日同自己講三件事。
1.唔好死 2.唔傷害自己前題下想做啲咩就去 3.開心嘅時候盡力享受個時刻
知你一定好難過，試下降低要求，捱過一日去到瞓覺你就好叻，瞓到就瞓食到就食，唔好怪責自己呢個情況好廢，你要做嘅就係捱過呢段時間

巴打 我絕對明你咩感受
半年前既我都係咁 既然唔捨得就唔好del住
建議初頭唔好收收埋埋 搵多啲朋友傾訴下
出去同朋友行下山 做下運動 搵多啲野比自己做
我自己呢段期間就接觸左好多我以前唔會掂既野去學習


你呢段期間都係不斷會諗起佢架啦 不過諗佢既時間會愈黎愈小。接受你同佢既課題已經完結，你會開始慢慢消化到呢種悲傷

過來人話你聽，當呢種都係一種經歷同體驗。每次拍拖都係學習同一個完全無關係既人相處，時間耐左你會多謝佢。呢種經歷真係會令人成長，證明左你都係有血有肉既人。去到最後咩都唔重要了，至小你曾經擁有一段快樂過既愛情


刻意去唔諗佢反而會有反效果，接受呢種情緒啦 好好認識下自己。失戀本來就係 一邊傷心 一邊成長。加油

1. 俾自己喊 流淚有助改善自己情緒
2. 曬多啲太陽 做多啲運動 改善自己體內化學物質 等自己好瞓啲

3 瞓唔着唔好迫自己瞓 做下其他野做到眼瞓先瞓

往事不回頭 餘生不將就!

做運動，日日跑步+push up sit up

點知又俾我復合到，屌到條女嗌救命

除左我係4個月前分手之外，其他我都全中，一諗起啱啱分手個段時間真係好絕望好可怕，真係呢世都唔想再經歷多一次

點解分手

要同自己講佢以後都唔會再有任何交集，focus on自己多D

me經歷緊，係咁搵嘢做，分散注意力。但係一做完嘢，就會即刻諗起佢

以後都唔敢鍾意人，就算見到好似幾好嘅都放棄算，起碼唔洗再煩

啱，有幾愛就有幾恨

見到佢轉個頭有仔，你就知只係自己一廂情願

除咗自己 無人可以陪到自己成世 對自己好啲
利申:同路人

越戒越愛越愛越戒 彷彿終生討債

最慘係明明唔想喊，但眼淚會自己流
普普通通行路都會諗起佢

當有第二條女騎住你發晒癲咁嗌果時
你就會諗：「咩嘢失戀？」

六年感情最近被分手

原因係佢話淡左

而我仲係隔一日就諗起佢

一個聲音同自己講要放低

另一個又講可能仲有機會

就黎人都癲

原來 咁多人都係喱個理由分手
係好矛盾
有一期冇訓over 50個鐘 再飲完酒
直頭有幻覺


我都重未離得開個陰影，可以睇番上面d師兄好多方法好多例子
共勉之啦

淡左 九成機會

係對方有類似新歡既人出現

只係你唔願意去承認

溝女囉。

巴打 同你一樣

時間 + 發展下一段感情

我算命塔羅水晶拜神咩都做齊晒，最緊要氹自己開心