失戀做啲咩可以企番起身？

加油啦絲打
我早排都好似你咁
依家好返好多了
最緊要愛自己
慢慢黎囉

我唸至少唔止一個原因，我就至少1-3加埋
呢段時期處理得唔好 好易有depression

呢個時候 試下生同飲食

飲食搞d花臣個人focus會抽離得好啲

你幻想下 同下個男朋友去法國可以浪漫先

啱啦 將1-3逐樣情緒講出嚟（同朋友又得 同自己又得）

又或者寫出嚟

喊撚晒佢

嬲撚晒佢

之後先開始pick up生活 做運動 增值

你1-3 都少少關自我價值低事

搵d passionate嘅嘢做 提升返自我價值先

寫低自己每一日嘅感受
將來睇返就知自己幾on9

分咗手單身咗3年
應該會一世單身

唔知點解睇完句 唔鍾意你 我都灰左下
可唔可以扶埋我起身？

好大既傷害 依句說話應該會變成我既陰影

過左大半年仲未企到，日子一日一日咁過，
每日都有新嘅挫折，做乜都錯咁。

日子一直過，自己一直被打沉，
錯敗時冇人再陪住我，自己越嚟越調節唔到。
就黎頂唔順了

唔緊要 瞇埋眼 坐低抖下 再慢慢起身行吧

一齊左幾耐🥲🥲

可以搵我傾下計
我都係獨女 明白你嘅心情

抱抱你啦慢慢搵返自己既人生，一齊過幾耐啊

冇自己嘅生活係唔健康嘅關係
你嘅生活只有佢就會不斷依賴 佢都會覺得冇癮 湊女咩

but加油

應該我同你都估唔到另一半會講分手，對方會講分手嘅原因正正係因為佢唔想負責任，唔想努力，或者更加差嘅係佢有第二個。

我覺得所有嘢都可以溝通解決，真係愛你嘅，佢會排除一切萬難去擁抱你。咁諗係唔係好絕望？對自己狠啲即係放過緊你自己，慢慢嚟，每日對住塊鏡同自己講佢已經唔愛我，一個月就會好好多了

講都有分好多種唔太清楚你哋點相處所以唔方便講點溝通先最好。

但係大家磨合之前，首先要諗番段關係點解會開始，而其中90%都係因為兩個人相處好舒服，你覺得對方會明白你。但試諗一下，如果真係相處落發現有位要大家調節，對方嘗試溝通嘅方法係:我覺得你咁唔好/我覺得你應該點……我相信太多嘅否定同嘗試去要求對方改變其實會破壞一開始大家相處嘅舒適感，而人好多時面對困難都鍾意行啲最快捷嘅路去脫離辛苦(既然我點做你都唔開心，俾你話我自己又唔開心，咁不如大家唔好一齊會冇咁辛苦)

或者你真係已經溝通得好好，只係對方爛，咁我以上都係9up ，你唔好介意但我只可以憑自己經歷講，有時溝通（尤其係對男士），不妨語氣弱一啲，由講：我覺得我哋要傾，我想你點，變成：如果你咁樣咁樣做嘅話，我會覺得舒服一啲/如果得嘅話，你可唔可以試下咁樣咁樣對我。有一個明確嘅做法俾對方知你到底想要咩，對方先知佢點做你會開心，唔洗自己一個咁大壓力盲舂舂去諗方法做你要求嘅磨合，見到目標先會覺得自己努力係有希望。加上咁講嘅話，語氣上聽落你只係同對方表達緊點先舒服，唔係一個硬性嘅否認同要求去改變對方，就算最終目的都係「對方想我改」，一種對方強制要我調節vs 對方詢問我可唔可以調節，依種「有得揀」嘅感覺已經可以大大降低對改變嘅抗拒心理。

Anyway 樓主一切已經過咗去，依加要做嘅唔係諗點先會冇咁痛，佢點先會番嚟。係諗到底依加嘅我嚟完整嘅我差幾遠？我要點做先可以成為一個人哋會想同我一齊嘅人？當你越活越精緻，你自然可以碰到更多高質嘅人，咁到時你準備好一個更加好嘅自己去開始下一段關係啦嘛？
樓主加油見你話試下學法文，咁已經係個好開始，如果一星期得一堂你覺得唔夠，仲有好多時間用嚟諗個ex嘅，不如試下set個日期，用幾耐要考上b2，你自然chur 下自己做下past paper揾下老師練oral ，就冇多餘時間了（我都係失戀果排學Spanish，學到上B1就冇學，因為我已經遇到下一個男朋友，然後懶咗）

得一堂，但你要記發音，記文法都要時間架嘛
同埋可以睇法國電影

原來一起經歷過
相處時間多，應該係一齊之後吧
相信佢對你有感情，會唔捨得
如果一齊再耐啲，到分開時只會更傷
佢都係為大家好


見你都為左維繫大家，願意付出
不過感情野，唔係咁樣計
由其你地唔計利益呢類
錢係重要，所以你好努力還債，返pt
不過有啲野，錢係買唔到嘅
希望你明白啦

回返你主題
忘記佢，向前看，係最簡單嘅方法
俾啲時間啦

比心機呀

介紹返個 抗失戀早晨套餐，靚歌靚衫靚早餐。

可能佢對我黎講係一個習慣
習慣有人陪 習慣做咩佢都係到
閒時又成日出去
突然間冇左佢係身邊 得番自己一個
今日第五日 起身仲好掛住佢
但我會嘗試放下 因為自己平時鑽牛角尖既時間都多
再係咁我驚會抑鬱

有冇介紹呀 法國電影🥲
我都想睇下