（有圖）港女 船p 美腿

都唔係 以前我肥到200磅個時俾仆街捉住影相仲要近鏡
，條友放埋頭像
我講到明唔好放上網


女人係中意搵d醜過自己既人
有時合照未必相中人想上鏡
基於壓力之下影

有無清試過推爆呢d甲組腳

唔駛介懷wo
用其他優點吸引男人仲煞食

點同姐，佢係自己放上網

Push

多謝你打咁多嘢 絲打屌得岩
我都係由70幾減到60幾，但想再落去50幾就一直都做唔到好似無乜動力再踩落去咁，可能我已經覺得唔想再努力想人地中意依家既我

運動個到我真係做好多cardio，但我都有操腳做squat/deadlift個啲 (leg press 150lbs)，不過我死症係飲食 唔拉筋唔訓教，身體又唔好(以前35度都唔識出汗)，知道運動+飲食+休息=塑身成功但我做唔到/維持唔得耐，歸根到底可能就係肥西唔想再努力了 想係到搵到認同就唔洗再改變

右五條腿抬上山夠食三個月

諗住呢到匿名嘛
我都係album底摷啲唔敢俾人睇既相出黎

青頭g點一擊即中
唔洗覆啦 專block 青頭

推到有為止

最尾個兩件個屎忽同對肉腳正撚到

笑班女肥腿無波既一衆連登毒撚可惜連呢班船P女都溝唔到。

呢16條女一齊叫你上船陪佢地玩你上唔上先，講大話既呢世1秒速射。

左1左4右23同中間個兩個好明顯有操啦

如果你永遠諗住減肥而運動，無論點都維持唔得耐，因為你唔係真係鍾意運動，終有一日減肥成功然後你就唔會再繼續做，然後又會肥返，不停loop或者諗下點令自己愛上運動成為習慣，唔單止可以減肥，對mental health都好好
老老竇竇，練好副body唔止用嚟吸引男人，自己都會自豪，我嗰時同自己講，肥閪我就做過，瘦到條柴咁又試過，蜜桃臀未試過，試下先小小目標當玩下，又會有成果，唔蝕底
歸根究底，想自己變好然後努力做，實有收穫

係，大肚腩真係頂唔順，仲要肥到彎一彎腰就摺埋三四層，條摺痕都唔知可以收埋幾多嘢食

成28寸大髀

有個幾大波

講真好撚正
著條焗西褲 sport bra. 屌到佢飛天

我由以前死都唔運動 到依家中意做gym游水行山了，對mental health 係好好我認同，不過都係唔夠中意 成日好多藉口唔去，eg返工、唔夠訓、太熱、太凍、有其他嘢做乜乜柒柒

多謝你鼓勵，岩岩開始咗新一round program，今次會努力堅持

咁樣o唔ok

咁你咪繼續睇啲火腿扒

講真我覺得圖入面d女無問題
係無大波妹囉，有幾個屎忽真係