大家覺得按摩槍可唔可以代替拉筋

考古學家你好

首先要定義筋膜炎，有冇明顯紅腫熱？有先可以肯定係筋膜炎

除此之外既用力痛 / 按壓痛可以有好多原因
可以試下搵二頭肌既激痛點，跟住縮短二頭肌長度（大約係手摸耳仔或手背掂額頭既動作），再按壓壓痛點，疼痛分數有冇下降

如果有改變，咁其實唔係筋膜炎

唔能夠話你知睇咩科可以好，因為勁既係人而唔係某一學科

估唔到巴打會覆好感動
無紅腫熱，係mri report話有
唔出力唔按壓都會痛
特別係出得多力（重複性動作）會痛到好似畀電電咁
有啲醫生叫我多休養就會好
有啲醫生叫我照出力
已經唔知可以點算好

你留個TG，我試下幫唔幫到你
如果幫到你既話請我食餐飯啦

三年前既post你都搵到似乎真係好苦惱