發誓唔再jit面上嘅暗瘡粉刺

凹凸洞可以點搞

食A酸啦

我都係濕疹+皮膚敏感。我由細到大都係用開某一隻類固醇搽傷口，包括平時𠝹親嗰啲。佢有消炎同加速傷口愈合嘅效果，我試過搽對付敏感嗰啲類固醇冇佢咁有效。但因為係類固醇我都唔敢亂推薦俾你 去藥房搵普通消炎膏都應該得，我經驗係唧前唧後都消毒塊面同對手真係好少發炎。
傷口好大嘅時候我會搵普通圓型膠布黐住瞓覺，起身就摵走佢保持乾爽，視情況再消毒同搽消炎。以我自己狀況一般做好消毒嘅話夜晚處理完第二日都結焦，唔好亂摸就得。

諗起之前爆暗瘡醫生有開專對付暗瘡嘅抗生素同類固醇俾我，都搞咗好耐，差啲以為一世爛面

以前會習慣性摸額頭同擠暗瘡，所以keep 住會有幾粒暗瘡仔。後尾有一次皮膚敏感，額頭生咗幾撻嘢，嗰時忍住唔敢r兩個星期，於是就介到之後皮膚好咗勁多

我食左2-3個月
好有用
下巴啲痘無曬

我發覺唯一可以避免我隻死人手掂9塊面嘅方法
就係化妝
化左妝隻死人手就唔再夠膽鬥塊面
因為驚整花個粉底
我啲荷爾蒙痘同色素沉澱就係因為化妝無得掂塊面
加埋食維他命B群好左好多

臨出門前洗面搽野
感覺下巴兩側有幾撻地方係黑啲
成塊面嘅顏色唔統一

不過唔好急
冇明顯紅/痕疤已經好過之前

我都唔咁講
目前我面頰有個凹凸窿係勁耐都冇好翻
我唯有以經驗話你知
凹凸窿係越擳越衰的

其實粉刺正常社交距離係睇唔到ga 除非有人會離你塊面1cm講野

我唔太識化妝
以前皮膚好都只化過一兩次
但而家都唔敢了
可能搞好啲皮膚後我再研究下

維他命B群真係咁有用咩
我去查下先

我放棄到防曬都唔搽
食緊a酸中
啲印最煩

其實清你講得好啱
就算肺炎前
普通朋友同事都唔會哄到咁埋啦

係我強迫症每次係要擳走晒啲粒粒
自己手賤整咗勁大撻傷口
反而變咗超明顯勁核突

第7日打卡
第一個禮拜啦

全日冇擳+冇用手摸面
過多排睇下點搞搞個粒凹凸窿

真心推薦暗瘡肌粉刺，用呢支本地品牌，裏面有酸成份但好溫和，我之前額頭做過針清做機d暗粒 清完都不停生。
仲要好鬼痕，自從用左呢支。。好神奇。一星期左右就開始少左爆多粒粒！宜家額頭無再生暗粒比暗粒困擾左成年。真心推，不是打手。購買記錄

呢隻好油

第8日打卡

洗面奶冇晒
今朝整濕毛巾抹下面就算
夜晚翻屋企發現阿媽幫我買咗新一樽
多謝媽咪

過來人表示g持！

戒咗呢個壞習慣皮膚真係會好好多

敏感肌膚！我成日沖完涼啲粉刺浮面就用暗瘡針清走！但永遠面嘅兩側比較近眼同鼻嘅位置成日好多暗粒！其實係咪唔可以日日清？好似成日都沒完沒了但又未搵到啱用護膚品減少粉刺已經日夜濕敷菇水

好啦我唔講大話
我頭先擳咗

兩頰好多白白地嘅一條條啊
其實都唔係粒粒/暗痕
只係毛孔（有細毛）入面出嚟嘅
但已經有幾度比我擳到毛孔變大+凹凸窿

唉第9日炸
我意志力咁薄弱㗎

絲打我頭先忍唔住擳
好氣餒
究竟點樣可以抵受呢個誘惑
前功盡廢咁

唔擠都唔會皮膚好咗
我係你就搽外用a酸

之前有一排我面濕疹生到好似關公咁 鏡都唔敢照
之後我就知 唔照鏡就唔會擳

我呢8日都冇細睇鏡
頭先一唔小心近咗啲
就又忍唔住擳了

戒糖
認真