外用A酸 Differin gel

係呀

對我嚟講一般般 當然每個人生暗瘡嘅原因都唔同 可能你用就好有效
我係上年因為情緒加失眠問題搞到瘋狂爆瘡 嗰陣keep住查 但都係照爆
後尾食supplement先好返
宜家每晚都會查小小 當保養品用

有冇巴打知點買0.3% adapalene？
上網睇美國有好多廠出但要醫生紙

好似話已經停咗

一粒豆

依家用左外用a酸大概一年，接近日日搽，真係生少左好多暗瘡

師兄你用邊隻 同邊到有得買

香港邊到有得買 benzac ac 5 5% (hk-38990)
同外用a酸 differin cream adapalene 0.1 ( hk-44125)

唔想再睇專科 因為佢都係開呢d 邊到有得買 就黎用哂

想問下Differin 0.1%要日日搽定可以爆可頭倉既時候先搽？

兩款藥房都有得賣

外國主張differin gel日日搽
我而加都係

differin cream 同gel 有咩分別, 想買cream
今日行藥房睇得gel

gel清爽啲掛
我係搽完保濕cream再搽differin

大家交流下

見呢個post咁耐， 我諗你都用左半年以上

你用左一段時間後 仲有冇爆瘡/ 面部發紅 (我仲有)

見yt d 醫生話 擠3粒 綠豆大小就可以搽全面 ，心諗 邊有可能 ，你用量係點搽
局部/ 全臉

我用咗超過一年架喇
本身係成個額頭爆暗粒所以搽
頭一個月有紅有敏感 掂水會痛 個排就隔日搽
然後開始黎料 啲暗粒開會谷曬做暗瘡 足足爆咗3個月先停
本身淨係用係額頭 但見都爆到咁 覺得無野好輸就慢慢搽埋T字位同臉頰 當係由底清乾淨塊面
而加keep住每晚用 當保養
暗瘡面油少咗好多 而加係我人生皮膚最好既階段
但易敏感咗係真 好易紅同出紅粒
唯有skincare小心啲

我用得幾多下 唔止一粒豆既份量
但最重要睇你塊面頂唔頂得順
一定要慢慢黎 等皮膚適應

講下 我食完會出瘡既食物 煎炸野 牛奶個d就唔講 講下另類

1 壽司 爆得仲勁過煎炸野 以前都唔知
2 芝士 （我知係乳製品 但都講下）
3 蝦 會肚脹
4麵包
5芒果

1 2 3 食完 真係即出大事 已戒

我係一律戒甜 除咗生果
生果我起碼每日一樣 但會揀低糖既
蘋果奇異果藍莓火龍果
糖份會令皮膚長期處於發炎狀態 呢樣係有醫學報告證實

麵包係精緻碳水 高gi
碳水盡量食低gi 番薯薯仔個啲
芒果比較濕熱同高糖 食得多皮膚都唔好

順便睇下咩叫 蠕形蟎蟲 ／ 睇埋 輕鬆美膚 d 靠腰文 吸收左好多知識

點解太乾會不停咁爆

咁樣既話成個長方形位置咪唔到保護