如果想搵人傾訴 我上邊有留到tg啊

我幾明白呢種感受 有時同朋友講完 唔知點解情緒無變好好似講完就自己尷尬咁 可能佢地唔明白掛


每一次聽到朋友定家人話自己生暗瘡係熱氣又點又成就會燥燥地

食得都清淡個陣又話熱氣 正常睡眠時間 訓得足又話係我夜訓 真係佢先係醫生佢講晒

如果真係咁易唔生暗瘡冇皮膚病既話啊 皮膚科個啲好多都可以關門啦

壓力大 情緒差 我都唔知可以點調節呢個心態 用左好一段時間令自己放鬆 無論做咩事定同朋友去玩都好 呢種情緒一直都係自己個腦度咁 同朋友傾訴過 佢知我發生咩事同情緒好差 但其實做唔到啲咩幫我安慰我 自己一直都比呢件事同呢個情緒同壓力困擾住自己 初頭個陣以為自己有情緒病

不過過左幾好個月 自己都要接受同睇化現實 先叫變番個正常人

個段時間仲要爛面爛得好勁 真係好崩潰啊
之前唔洗戴口罩都仲有化妝遮下 但依家化妝再帶口罩 真係再爛面爛得仲勁

見有啲朋友懶護膚 皮膚仲好過我個陣 真係好撚灰啊

不過依家戴住口罩 啲人見唔到我塊面都仲好啲既 起碼無人知我爛面麻
