另一半有抑鬱真係好辛苦

其實 真心如果一齊前知佢有情緒病
你真係要考慮下自己應唔應付到呢個人
抑鬱 焦慮 呢啲情緒病要發作係無時無刻
尤其係中度至重度 可以呢一秒仲正正常常同緊你傾計
下一秒已經可以無原無故唔開心到喊左出黎
你無可以應付得掂既準備 而同左佢一齊
好快會攰 除非你真係好愛好愛好愛佢
如果唔係都係分手收場

但分手你可能好輕易 話走就走 你會覺得似係解脫左
但有情緒病既人 佢真係愛上左你既話 佢地只會捲入左個Loop到 抑鬱症狀好可能會加重
如果你因為憐憫就算唔愛都唔分手 到最後都只係會傷害到大家

勸大家
如果你無可以隨時隨地接受到對方既負能量、可以寸步不離、1000%包容心，請你唔好同一個有情緒病既患者一齊，因為你handle唔到大家都會棧辛苦

如果一齊左先知對方有情緒病，你覺得handle唔到
希望你地會用和平方式同對方講清楚和平分手，唔好突然消失當分左手
有情緒病既患者當最信任伴侶突然消失，只會非常徬徨無助，好可能會諗埋一邊睇唔開
無論你好辛苦點都好，大家坦白拎出黎講都唔好突然消失或者留低佢一個人

利伸 有情緒病既一方
至於點解我無睇醫生，一方面見面費貴藥費貴
一方面唔想食懞仔丸，食完只係令你溫溫燉燉諗唔到野，先唔會抑鬱唔會亂諗野（有自殺傾向例外啦）

再一方面，就算唔開藥，情緒病呢啲樣到最後都係要靠自己跨過，如果唔係你睇三十年心理醫生都唔會好返

要醫好情緒病，要好多方面協調，先可以有改善
生活、工作環境，伴侶朋友屋企人既支持⋯

對唔住囉...
我真係唔敢拍拖

I get it too
錯過左後 而家連關心既機會都冇埋

會成日比佢情緒勒索
就算一時三刻冇壓力
長遠計都慢慢會有

一直放負都好注意男朋友會唔會比我情緒影響太大
但都驚有時無意比左壓力男朋友
唔希望佢因為同我拍拖要遷就我咁多
明明佢都應該要開心
唔應該搞到佢都同我一齊唔開心
對唔住啊b
希望你都知道我有為你諗啦

有，其實真係有

有時唔係下下有精力有咁多正能量去「托」住佢

會諗佢死咗嘅話我係咪有責任

然後咁諗法好似自己會有好多責任

跟住就好攰

你好，這是《自殺．自療．互助舍》。看來你已累積了不少負面情緒，是嗎？人就好像氣球一樣，若積存的鬱結和壓力太多，便會有爆發的一天。何不暫時停一停，到我們的網站help4suicide.com.hk。 那裡有一些勵志故事和有趣短片，你可以隨心看看。你也可以進入網站內的『Chat窿』（星期一至五：上午六時至凌晨一時；星期六、日及公眾假期：下午８時至凌晨１時），讓我們的義工為你加油打氣！

我們願意聆聽你的心聲，伴你一起走過這段艱難的時候！只因『晴天雨天要樂天，難關難過總會過』！

《自殺．自療．互助舍》

拋棄佢會舒服啲 做咩要辛苦自己？

真係愛佢 想陪佢一齊分擔 但換來既係佢主動離開

可能係好事

每一個人背後都有　冤親債主　，
抑鬱真係要搵方法搞搞佢，

因為真係因果報應黎，
點都好，希望大家最後都無事。

阿彌陀佛

我一次又一次咁打好多野安慰佢 話明佢聽我唔會因為佢有病就走
點知佢都係睇完就算 可能本身就唔愛 只係搵個理由比我地分開
為咗佢搵抑鬱症既資料 問過來人點樣去幫佢
大大段野都冇理過我 今日仲要因為啲小事唔再理我

你同佢一齊得 你都應該預咗
同佢一齊行出嚟啦 走出陰霾
唔撚好亂鳩分手 好容易有人命要你負責

可能果啲小事會令佢好唔開心 又或者佢突然無啦啦病發
但係如果愛你應該會搵返你 你咪等下佢聽日會唔會搵你
唔搵就放低啦 唉

如果係佢唔想行出黎咁點

我依段時間就係不斷等佢隔兩日搵我一次
比個假希望我又再loop
今日講到咁 我諗佢應該唔會再搵我
佢係我甚少會交個心去對佢既人 估唔到一放咗落去就比佢咁傷

Exactly, 日日都係咁，救命

我有呀🙋🏻‍♀️但已經無埋個女朋友
我會講你係佢身邊 你係會幫到佢
你係會救到佢出黎 但要D時間

你男朋友好幸福 自己面對真係搞唔掂

佢唔會講自己諗乜
見佢發作好辛苦好心痛
但係我同佢既關係喺另一方面出咗問題
佢覺得同我一齊好大壓力

巴打你都有抑鬱？加油呀

有呀 之前女朋友都叫幫到下我
但佢跟佬走左

可能我想幫下佢都幫唔到了