[失眠撚]有無巴絲用過甜睡寧?

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2017-03-13 21:37:35
考試面試見客演講決策
你同我每日都會面對
咁係呢啲咁重要既時刻
究竟我地點樣可以保持冷靜
迎接每一個難關呢
淑梅姐 你有啲咩對策可以應付啊
其實呢好多時係開 mic 啊做 show 之前我都會好緊張㗎
直至到我用左英國巴哈急救寧
佢係種天然既鎮靜劑嚟㗎
食一粒之後呢

好快情緒就會冷靜落嚟
精神自然更加集中啦
特別果啲考試啊面試啊見客之前呢
食一粒幫助佢地舒緩情緒
面對挑戰
呢個產品啊係英國已經有成七十幾年歷史㗎喇
成分天然安全可靠
大人小朋友都啱用㗎喎
就連英國皇室都用緊添㗎

另外呢我想問下楊校長
壓力呢又會影響睡眠喎
其實可以點樣處理啊
其實工作真係好繁忙㗎
返到屋企仲 住學校既工作
就搞到夜晚訓唔著
自從用左英國巴哈甜睡寧
只要臨瞓之前係脷底噴兩下

好快就訓著
夜晚仲唔會紮醒添
佢成分天然
加上百栗花既精華
好快就令我地鬆弛神經
促進我地既深層睡眠
佢無副作用
亦都唔會造成依賴
咁我哋瞓醒覺
第二日就能夠精神奕奕咁繼續工作㗎喇

2017-03-14 00:16:40
食melatonin or 5-htp 好過啦
2017-03-14 00:21:44
可以食piriton 普通收鼻水藥 Side effect 係會好眼訓
喺醫院醫生有時都會開俾病人訓吓覺 我追更失眠都會食吓 起碼會沉睡4個鐘 記得留意一下自己有冇drug allergy 儘量放鬆個人唔好太依賴藥物

利申 姑娘
2017-03-15 07:21:37
有無人試左
失眠真係好痛苦
但係又驚做成依賴
2017-03-15 07:26:32
試下瞓前飲圓肉菊花水
2017-03-15 08:03:45
唔好買啊 噴撚左半枝都係失眠
有買過一隻叫睡得好 丸仔黎 但唔係安眠藥
對我都仲有功效 不過有時要食兩粒
2017-03-15 08:07:48
笑撚到我GapGap聲
2017-03-15 08:08:31
無用嫁
2017-03-15 08:16:53
2017-03-15 08:21:54

今後有排我j
2017-03-15 08:43:36
唔好買啊 噴撚左半枝都係失眠
有買過一隻叫睡得好 丸仔黎 但唔係安眠藥
對我都仲有功效 不過有時要食兩粒

支野有無副作用?
2017-03-15 09:10:29
唔好買啊 噴撚左半枝都係失眠
有買過一隻叫睡得好 丸仔黎 但唔係安眠藥
對我都仲有功效 不過有時要食兩粒

支野有無副作用?

睡得好成份咪係melatonin 褪黑激素
2017-03-15 09:11:54
我直接買褪黑激素 melatonin 3-5mg食
2017-03-15 09:13:25
我直接買褪黑激素 melatonin 3-5mg食


上網買其他牌子但成份差唔多既melatonin 都係百幾蚊兩樽
2017-03-15 10:11:34
我直接買褪黑激素 melatonin 3-5mg食


上網買其他牌子但成份差唔多既melatonin 都係百幾蚊兩樽

會唔會有咩副作用?
2017-03-15 10:20:02
以前有大既考試前會瞓得唔好,試過甜睡寧同GNC既褪黑色素,對我黎講無用都係全晚瞓下醒下咁
2017-03-15 12:50:42
我直接買褪黑激素 melatonin 3-5mg食


上網買其他牌子但成份差唔多既melatonin 都係百幾蚊兩樽

會唔會有咩副作用?


少數人會有口乾,頭痛,嗜睡等副作用
2017-03-15 12:54:53
我直接買褪黑激素 melatonin 3-5mg食


上網買其他牌子但成份差唔多既melatonin 都係百幾蚊兩樽

會唔會有咩副作用?


少數人會有口乾,頭痛,嗜睡等副作用

會唔會對佢有依賴
依家好眼訓啊
2017-03-15 13:15:49
我直接買褪黑激素 melatonin 3-5mg食


上網買其他牌子但成份差唔多既melatonin 都係百幾蚊兩樽

會唔會有咩副作用?


少數人會有口乾,頭痛,嗜睡等副作用

會唔會對佢有依賴
依家好眼訓啊

我大壓力訓唔到先食 唔覺有依賴
不過第二日起床真係會攰啲
2017-03-15 13:32:15
我直接買褪黑激素 melatonin 3-5mg食


上網買其他牌子但成份差唔多既melatonin 都係百幾蚊兩樽

會唔會有咩副作用?


少數人會有口乾,頭痛,嗜睡等副作用

會唔會對佢有依賴
依家好眼訓啊

我大壓力訓唔到先食 唔覺有依賴
不過第二日起床真係會攰啲


睡眠質素差

壓力大要食埋valerian root 緩解緊張壓力 抗焦慮

2017-03-15 13:36:50
用過覺得無用
個時好大壓力 個人好焦慮
食完放鬆左少少但依然失眠
2017-03-15 13:39:56
無用
食完都係眼光光
2017-03-15 13:48:23
可以食piriton 普通收鼻水藥 Side effect 係會好眼訓
喺醫院醫生有時都會開俾病人訓吓覺 我追更失眠都會食吓 起碼會沉睡4個鐘 記得留意一下自己有冇drug allergy 儘量放鬆個人唔好太依賴藥物

利申 姑娘

我都係
睇政府門診同佢講鼻塞
會俾一大包黃色丸仔有排食
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