IA 入境事務助理員 49
吓
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Situp>蹲撐立>來回跑>跳遠>800m 唔知有無轉
報左都有排先考得啦
已經尾水都仲等
已經尾水都仲等
面試果陣同大SIR講關你撚事咪得
巴打 我有野想請教你 介唔介意加我tg
https://t.me/loganlam
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上網睇片係800米場
如果要轉8個圈都幾辛苦
如果要轉8個圈都幾辛苦
其實蹲撐立個姿勢係要點做
當初考話我姿勢唔好好多都唔count
結果衰咗
明明都睇咗片跟住做
當初考話我姿勢唔好好多都唔count
結果衰咗
明明都睇咗片跟住做
Fcbc春
係呀
你講官網條片？
唔係800米場黎
官網片=學院場
唔係800米場黎
官網片=學院場
1. 條腰唔直
2. 申腳前嘅姿勢 要同收腳後嘅姿勢差唔多
2. 申腳前嘅姿勢 要同收腳後嘅姿勢差唔多
真係尾水喇？
個pat太高或太低
收腳要膝頭哥到心口位
收腳要膝頭哥到心口位
成日gi fail
每一part中間大概會隔幾耐架？
好驚未抖夠又落下一部分
好驚未抖夠又落下一部分
唔關事，係睇果排有無安排fitting test
上年有frd 係其它人開始收到fitting test通知果陣先apply,一個半星期就收到通知幾時考
上年有frd 係其它人開始收到fitting test通知果陣先apply,一個半星期就收到通知幾時考