有冇食開維他命丸？

獨霸一個洞 2018-12-21 08:58:53

食完B雜，個人好似冇咁殘

紫晶原礦 2018-12-21 12:10:26

食左維他命B會好訓少少

。水星記。 2018-12-21 15:10:33

我都食緊但係聽講長期食唔好搞到我唔知仲食唔食好

獨霸一個洞 2018-12-22 09:12:37

當補充品冇嘢嘅

BabyCondom 2018-12-22 10:24:39

食完B雜痾D尿好黃好滾大陣味

eelfrog 2018-12-22 10:36:02

黃到hihi

容易襯衫丫嘛 2018-12-22 10:48:16

之前買個支，係每日攝取量幾千%

之後換左第支好左好多

獨霸一個洞 2018-12-22 10:55:00

係多餘嘅b雜排出嚟，維c都係咁

只要按每日正常份量食冇問題嘅

獨霸一個洞 2018-12-22 10:55:22

咩牌子？

莊思拿 2018-12-22 11:01:48

脂溶性維他命唔好太多
水溶性多左都係屙返岀黎，飲多啲水就冇事。

之前有食開，自己search過下亞洲國家/地區健康部門建議嘅標準量，再揀牌子食

漢堡fans 2018-12-22 11:02:28

食緊50mg

萬事勝意 2018-12-22 11:03:27

補眼有邊隻介紹?

名越進 2018-12-22 11:08:35

個人成日無精神，我都想買b雜試下
好似話食完副作用痾尿會好黃？（唔記得維b定維c）
食得多會唔會對身體有影響？
邊隻牌子好？求推介

漢堡fans 2018-12-22 11:16:24

Jamieson

D黃無嘢嘅，正常

名越進 2018-12-22 12:41:27

痾黃尿係開頭食先有？
定食住b雜就會一路都有？

去屈記睇下先
唔該巴

漢堡fans 2018-12-22 13:36:37

去藥房買啦
keep住食就會有，通常屙半晝就屙曬，係B雜成份嘅一種

獨霸一個洞 2018-12-22 13:48:37

黃係多餘、你身體吸收唔哂嘅維他命排出嚟嘅跡象，所以食咗之後有尿黃係正常嘅，萬0都係百零蚊有一樽

唔識砌高達 2018-12-22 14:38:32

瑩光黃唔係吸收唔到

而係因為B2隻Riboflavin water soluble

唔識砌高達 2018-12-22 14:39:02

如果有食b2
尿黃正常

漢堡fans 2018-12-22 14:45:04

隻黃唔係一般黃，會係螢光黃

容易襯衫丫嘛 2018-12-22 15:14:47

你講之前定而家？
我係IHERB 買，之前個支係orac energy
新個支好似係nature secret

十九阿哥 2018-12-22 15:33:32

食緊善存