Redbull應該幾時飲？

試過游水比賽之前飲左罐
但個比賽遲左 啲藥效退晒再游 游到差啲死

你覺得你溫多幾粒鐘有分別咩?
算吧啦,隨心

通宵溫 = 白痴
飲呢d都要訓夠先好飲, 用來增強集中力
唔係眼訓住咁飲來提神

今晚會瞓返三四個鐘㗎喇

爽手溫好過啦飲

溫緊喇
明明冇乜點走堂點解啲嘢好似未見過咁嘅

係 個人覺得可以last最耐嘅方法
高葡萄糖嘅嘢唔可以一次過食同飲
如果唔係會一下子催谷血糖升得好快
然後好快會攰
所以餅都要慢慢食
可以google吓glycemic index
糖尿病人都係會食低GI嘅嘢
高GI例如glucose會好快入血, absorbed 同 metabolised，你就會好快覺得攰
低GI可以穩定血糖, 起伏冇咁大就唔會突然覺得好攰
而咖啡嘅提神方法係靠caffeine而唔係glucose
所以冇咁易會突然覺得好攰 不過就好易胃痛同腸胃不適
不過考試嗰陣你通常想個腦轉得快啲所以臨考前隊罐redbull就可以chur盡佢考

https://greatist.com/health/what-glycemic-index

唔建議飲紅牛 宜家係支那出產
飲咗可大可小 對身體造成影響

Monster續航力唔錯

裸考啦1000張slides點溫

盡力啦

祝巴打pass到個考試

都係求C range 啫
個Final 40%
剩低嗰 60%Average C+

認真答你
Redbull係臨考前一個鐘先飲
目的係用黎清除睡眠不足嘅疲態，清醒頭腦

而你今晚跑30分鐘先（有提神作用）
然後溫書溫到凌晨3點半
至少將所有溫習內容scan 一次
然後睇下華倫西恩斯個尾盤有冇異動
冇就買一注下盤
買完4點就訓
訓到8點起身再溫書，重溫琴晚既內容
最後考之前1hr 飲支red bull 激活全身潛能
包你final 順利通過
順利通過

利申：資深2nd up hon deadline fighter

以前讀書嗰陣做FYP 成日通宵 飲到上哂癮
之後出嚟做嘢OT又飲 已經戒唔甩