有冇巴絲試過用代餐減肥

有病就要睇醫生

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有病就要睇醫生 2018-10-24 19:32:21
上網睇話易反彈同埋會減埋肌肉 係真唔係 同埋咩牌子好？
大波港男 2018-10-24 19:38:51
減肥無捷徑
用乜春代餐
牙痛不是病 2018-10-24 19:42:51
三個月 戒甜野 零食 凍飲 奶茶咖啡

瘦左5kg
5am有聲 2018-10-24 19:49:32
呢啲嘢食得多你都唔會開心
而且你身體會調低新陳代謝去適應
不如俾心機做運動
有病就要睇醫生 2018-10-24 20:23:28
我個個星期都打波...但係一直都減唔到
大波港男 2018-10-24 20:25:02
因為你所食既野over左你消耗卡路里
Sugar-free 2018-10-24 20:25:34
我係咁食零食都減到
唔食鍾意食既野 好難持久
有病就要睇醫生 2018-10-24 20:39:19
所以想開始食代餐 唔洗煮
Minho 2018-10-25 23:51:33
3個月 10kg
不過依家寧願做運動都唔想虐待自己個胃
Linda_Lung 2018-10-26 00:21:18
唔想煮未出街食,
迫得揀其實有好多野食
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