莫過於睇返之前啲相見到自己之前同而家有變化同埋啲囡囡問你係咪有做開gym
[gym撚］新手最有成功感嘅一刻
女朋友成日咬我
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最有成功感嘅一刻 莫過於睇返之前啲相見到自己之前同而家有變化同埋啲囡囡問你係咪有做開gym
莫過於睇返之前啲相見到自己之前同而家有變化同埋啲囡囡問你係咪有做開gym做完gym人地問我做咩肥左
Pish 
平胸變有胸
同
推平胸 由 15 磅都好吃力 幾個月 變到推到一組 40磅
同
推平胸 由 15 磅都好吃力 幾個月 變到推到一組 40磅
最成功係 gym 房俾女問點用部機
唔大隻
唔大隻
Wolfgang
點上
玩左一個月推極都係30
有冇練咩提升
玩左一個月推極都係30有冇練咩提升
冇喎，我嗰陣都係一個禮拜操三次，同集中分離肌肉唔借力，瞓喺度都鎖背。
我修身成功, 跳舞班D女完左走埋黎問我點減 果一刻既虛榮真係無野可替代.
有人走來同你講: 「哇, 大隻左咁多？」
「你fall左, keep住夠架啦！」
「你fall左, keep住夠架啦！」
同啲囡囡一齊用同一部機
朋友:唔好操咁大隻,就黎變肌肉佬。。
40磅係咪即20kg左右？
戇鳩先會覺得推胸重代表勁。
咁由做唔到腹輪到做到腹輪會唔會好啲？
一定係男友啲精沿住我腹肌流嘅滿足感啦
最有成功感係人地睇得出你有做gym 大隻左
This
係
特別係啲女同你講
特別係啲女同你講