[帶飯窮撚] 大家會點樣設計最平既一餐lunch同時有足夠營養

平時出去一餐lunch：$70
目標係要儲首期買樓


(一杯米185g + 茄汁焗豆220g/豆腐350g +一杯 Whey朱奶 + 一粒善存)

= $82.9/(8kg/185g) + $10 + $475/(2.27kg/32g) + 319/150 = $20


每月足足慳到 = ($70-$20)*30日 = $1500
如果計埋晚餐都係咁足足慳到 = ($100-$20)*30 +$1500 = $3900
其它開支再cut一cut, 過多幾年好快買到樓

早餐已cut, 一日兩餐only

搞咁撚多野算吧啦

目標月入80%以上用黎儲錢買樓

有冇人跟隊一齊黎個買樓夢

儲極都咁少
諗下點搵多啲仲好

返工賺錢唔買樓, 返黎做乜

試過帶飯，整到仲貴過出去食

出去食幾錢

窮撚講咩營養呀
M記24餐搞掂佢啦

Lunch 食2隻蘋果 $4

快樓主5倍時間上車

去執2手飯食 唔使錢

雞胸紅米飯

蕃薯蓉配一大塊雞胸

去印度人/海味鋪大手入貨kidney beans/black beans
唔食肉 去菜檔買好平既蛋同埋菜
玩埋intermittent fasting, 將一日三餐減至一日兩餐
無做gym既去做gym, 做緊既強度訓練強度, 順手以健康為由斷絕埋社交關係.

十年之後上到車之餘仲好撚大隻

茄汁豆D汁

蕃茄紅素壯陽

日日食勁過清水健

幾錢到

百佳支那雞胸

$3x 兩大塊，一餐一塊食兩餐

蕃薯就睇你買邊隻，但都好平

10年上車不是夢

蕃薯仲有大量水溶纖維


乜菜水果都可以慳返