腰痛到訓唔到

娥羅納英藥用 2018-06-23 03:54:33

有無巴打試過下腰同臀痛一訓低趴低就痛到根本訓唔到

食左醫生開既消炎止痛都係咁已經照左X光等緊星期一覆診
利申痛到訓唔到開依個Post 都唔知做咩會痛成咁

嗶嗚咿 2018-06-23 04:01:16

應該係歪左
我之前都成日痛
去睇西醫摸幾下就話冇事
後尾去睇整骨果d
佢一睇就知邊個位移左幫我啪返正就冇咁痛
不過點都係要靠自己改返不良姿勢同做運動buildup返d肌肉
唔係整幾多次都冇

娥羅納英藥用 2018-06-23 11:31:24

巴打你係邊間睇整骨?

安全無事 2018-06-23 11:37:08

我都成日痛唔係好彎到腰
開始做多左運動想操返身體

啜細奶媽 2018-06-23 14:06:05

去check下個腎啦

可能個腎有問題

田伯光123 2018-06-26 11:10:28

同問

Disappear 2018-06-26 12:00:07

整骨其實相對真係其次
因為通常有頸椎/腰椎移位症狀既病人
附近肌肉相對都會緊張
所以就算點復位
肌肉牽拉、姿勢唔好一樣可以引起反覆脫位
所以其實用針灸/用藥改善情況先算係根治問題，復位相對次要，有即時效果但唔長久

娥羅納英藥用 2018-06-28 01:00:11

今個星期六去睇 mri報告
希望知道係咩事啦宜家行又痛坐又痛
最慘係訓唔到覺用咩睡姿訓腰下同臀位痛到仆街明明好攰好眼訓都訓唔到再坐係到訓

屠死尺 2018-06-28 01:02:22

咬親後痛定勞損痛

娥羅納英藥用 2018-06-28 01:04:41

無整親過我諗係勞損

360度轉變 2018-06-28 01:14:12

我又係成日耐唔時就腰痛
嗰種痛係就連坐都痛笑又講點撚樣都痛
一企起身痛到要撐住張枱陏唔到
要等痛完先行到第一步
我次次都係衝去診所做衝擊波
好撚貴但睇幾次就會好
之前都試過因爲識人
係無醫生轉介下去咗睇物理治癒
做咗電療過幾日就好返
呢排好似又嚟料喇屌

360度轉變 2018-06-28 01:20:45

對上嗰次痛上網做咗陣research就衝咗去睇
痛到連嘢都做唔到早走搭的士去
如果你真係好辛苦就考慮試下做衝擊波
俾定個心理準備你做嗰陣痛到痴線
同埋真係幾貴因為至少要睇2-4次先會無咁痛

叉燒雙蛋飯 2018-06-28 01:24:20

有無生一粒粒？如果有可能係生蛇

結城明日奈 2018-06-28 07:26:20

有痛到行唔撚到

照完 Mri 話軟骨退化

無得醫只能多做運動同多休息

話失眠訓得唔好身體差就會翻發，dklm真係訓得差少少就嚟料

娥羅納英藥用 2018-06-28 08:43:11

巴打邊到做衝擊波?

360度轉變 2018-06-28 14:08:41

360度轉變 2018-06-28 14:09:51

Disappear 2018-06-28 14:13:50

平同快既手段真係針灸，唔加電，純用手法轉針
真係唔夠先睇下有無需要復位
不過好多針完已經差好遠

星呀星接力 2018-06-28 16:04:14

會唔會係腰椎間盤突出
我之前都係咁

洪震南 2022-08-30 19:57:13

好番未

洪震南 2022-08-30 19:59:39

巴打而家點

結城明日奈 2022-08-31 10:24:26

退化咗唔會好得返

我狂游水build muscle，行得走得
不過訓得唔好休息唔夠會嚟料
理想係再增肌多啲muscle +練多點core 撐住

洪震南 2022-08-31 10:28:49

有冇試下uc2 阿婆食左半年幫到手