終於去左久遺既gym room
叫做減左少少卡路里
有心事嘅入嚟擺低 冇心事嘅入嚟吹水(248)
蕃茄妹
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好肚餓阿！
我要訓練自己食白烚雞柳 麥皮
可以試下奇牙子
我哥之前食過話屙多左同瘦左啲
目標：9月1前成功減去5kg or 以上
求集氣支持
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G持
Btw其實唔駛白灼咁淡的 重點係低碳水化合物就可以
所以焗呀之類既煮法 加啲蒜頭呀蔥呀之類既調味 都ok
Btw其實唔駛白灼咁淡的 重點係低碳水化合物就可以
所以焗呀之類既煮法 加啲蒜頭呀蔥呀之類既調味 都ok
死六索！
你以為佢係手巴