連續40日每日得$10蚊食野

師兄道行未夠高
利申 今年就係噤樣過

巴打你係勁嘅
希望你下年手頭會鬆返

上左xianggang 01，點睇？

已經演化到係為咗R水吹
純粹係為興趣

一日縮到兩餐
Cut走零食
60p Cooking bacon
23p Pasta
2.20 Chicken Thighs
做主線嘅話應該都可以安然度過嘅

可以再平啲
tesco煙肉 500g 57p
tesco意粉 500g 20p
lidl thighs 1kg 1.79gbp

molamola
附近得ASDA

冇錢學咩人留學

對唔住

我呢排要溫書早起，點都要盡量食三餐，一唔食就溫唔到
不過我由細到大都無食零食習慣所以都慳唔少

我之前都有買bacon 同 chicken thighs
不過想多啲變化，啱啱幾日就食肉餅

係蔬菜方面麻煩啲，
一係就蕉，一係就frozen veg

11蚊5包營多
夠頂幾日

學麥迪文咁食足成個月薯仔

無咁諗過
純粹想分享吓
利申唔係富二代

樓主係英國passport 定visa?
如果可以翻工嘅，有時間翻下炒散，minimum wage £6.92. 翻一日，當你翻五個鐘，都有大約£34。 翻多幾日又多多幾個£34。
不過依家係考final嘅季節 唔知樓主有無時間就真

利申:都係英國留學生，都係留學窮學生，但係有做攝影freelance賺到自己生活費唔洗問父母攞錢

求一句加油，晏啲考Econ 🤦🏽‍♂️

Chicken thighs 有時會貴過你買dumpstick. 留意下個x.xx p /kg or £x per kg。
要多變化可以買蕃茄同蛋，再買啲tomato chop(canned or boxed)。
咁就可以煮蕃茄蛋，蕃茄蛋包飯，蕃茄蛋絲意粉，蕃茄蛋炒飯。雖然全部都一樣，但係叫做可以呃下自己。(上年有試過，買埋啲平蘑菇又多啲combination)

好欣賞樓主
我成日都忍唔住買零食
搞到又洗多左一筆
我遲下都打算參考樓主餐單

多謝巴打suggesstion
有買開罐頭蕃茄同蛋
但我間tesco 無平mushroom
我上次睇完thighs 平啲，我下次買再留意下

visa
我都返pt, 但exam period 日日係學校溫十幾個鐘書，真係返唔到
巴打加油一定考得好

我由細到大都無食零食習慣
可能係呢樣幫到我
我個餐單其實都唔算太健康甚至有時難食唔係個個接受到
我早排手頭緊又未咁緊時就煮定一大兜 肉醬意粉，都食到五日

Day 20
早餐 - 蕉一條
Lunch and dinner - bacon 罐頭吞拿魚 pasta
個sauce 就housemate 同我share
bacon 就上次食淨嘅

lm

講真，四五千話多唔多話少唔少，我建議你上大陸搞生意，香港已經冇咩發展空間喇。你先去買兩張廣州直通車飛，就400蚊，再去信和買1000蚊咸碟，同佢講大量買打個折，應該買到50隻以上，要買鬼妹同日本妹的，唔好買其他，理由下面再講。

坐到上廣州你手上仲有100蚊，去買包雲煙5蚊，然後係車站旁邊睇下邊個蛇頭鼠眼，打個眼色比佢佢就知你想唱假人仔，90蚊唱500蚊番黎，同佢講要唱散唔要100蚊紙。唱完拎包煙出黎問佢食唔食，佢見你幫襯佢就有計傾，你打蛇隨棍上問下邊到賣咸碟好。



將淨低果5蚊打散，用1蚊搭巴士入城，搵佢講既地方。然後搵間士多買罐可樂，比唱番黎既假50蚊佢，找番47蚊真人仔，袋好準備最後用。

等到日落你就開始擺地攤，乜都唔洗，只要擺一塊黃布企係隔黎人地就知咩事。大陸憤青最憎架仔，暴發戶又媚外，你d架妹同鬼妹碟勁好賣。d碟唔係跟身，搵條後巷收好，有人黎就帶佢去收貨，一隻賣佢100蚊，一路賣一收收錢之餘一路將你d假人仔唱番晒出去。

賣完50隻，你應該已經賺到5000蚊，連埋你本身果47蚊+4蚊，已有5052蚊，你既利潤100%，冇野好搵得過咁。如是這你重複50，你既複利率收益已過億，可以買張武漢高鐵飛坐去溫州，用現金收購就黎執既廠，再請人造名牌手袋當真賣，不出3個月可翻10倍，到時應該有正牌注意到你，同你打官司，你就比5000萬個官庭外和解，跟住執左間廠，渣住9500萬番黎香港準備買殼股上市。

上市後洗人去蒙古做假新聞，話你間野挖到地下有稀土，即時炒起隻股，3日內再賺10倍，然後配股比基金佬配到自己既股份唔夠5%，你就正式引退，求其捐1000萬比仁濟醫院拎個名人身份黎做，再洗100萬登7張報紙支持政改同起高鐵，等特區政府頒大紫荊比你。

最後一步，就係等，等咩野？等天災。你最後需要既係一個機會，一有大型天災係內地發生，你捐會副身家上去，然後係街執垃圾比香港傳媒影到，舉世讚美你，1年內就做人大。



做人大後你有得選舉共產黨既常委，選自己，呢個時候唔好忘記你當初留低既47蚊+4蚊，去搵萬里，佢係中共前朝唯一未死既大佬，你拎呢52蚊出黎話係你全副身家，佢會深受感動，重拾共產黨當年起義既激情，結果拉人隊幫拖投你，以佢既影響你你足到被委任為黨主席，去到呢步，唔洗再講啦

買米同雞蛋

每餐都白飯加蒸水蛋

一定有淨