有冇巴打平均日睡4-5小時，唔使飲咖啡紅牛都如常返到工？
宇宙
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究竟係咩玩法？
以前識個人, 係外國大公司做, 不過佢長註大陸係大陸果邊話事人, 日日只係訓3,4個鐘, 晚晚劈酒劈到2,3點, 朝早6點起身做運動, 做完就返公司, 做到退休都係咁既生活, 係十幾年時間都係咁 
有 不過捱左兩個月 就死得
所以人必需睡8小時係騙局
人係有強大的適應力
人係有強大的適應力
通常訓5個鐘就返工
返9－6，但係晏就12點訓到3點左右
返9－6，但係晏就12點訓到3點左右
12點左右瞓，每日5點半起身。
為持廿年左右，第三年想自殺，跟住習慣左。
為持廿年左右，第三年想自殺，跟住習慣左。
有冇咁多少睡精英
用意志力頂得住唔瞓都好, 小心捱到到身體頂唔住
用意志力頂得住唔瞓都好, 小心捱到到身體頂唔住
2點訓，7點起身
朝早一杯咖啡夠頂成日
但到夜晚又唔會太攰而想早訓
朝早一杯咖啡夠頂成日
但到夜晚又唔會太攰而想早訓
比你捱到咁點?
過幾年身體一定出事
過幾年身體一定出事
日日訓4, 5個鐘一星期之後已經想死
放假訓成13 4個鐘
愈訓得多越想瞓
愈訓得多越想瞓
每晚0230~0630, 放假0230~0830
維持半年以上
維持半年以上
以前20出頭可以通宵, 家陣放工即走 
個人撞得住 精神捱唔到
唔知點解訓得多會濛下濛下咁，如果訓六個鐘嘅話個日做野仲會有效率D，不過起身個下難頂
半工讀，返工日子訓4點-4點半先訓，8點左右起身
返到公司一啲睡意都無
3年前1點左右訓每隔一年平均遲1個鐘訓
公司啲人問我幾點訓，我都唔夠膽同佢地講4點訓，驚比人話我痴線
我成日覺得訓教時間越長，個人越累
返到公司一啲睡意都無
3年前1點左右訓每隔一年平均遲1個鐘訓
公司啲人問我幾點訓，我都唔夠膽同佢地講4點訓，驚比人話我痴線
我成日覺得訓教時間越長，個人越累
好似係睇人同有冇深層睡眠
晚晚2點訓 收工坐車訓得好舒服
以前訓十幾個鍾都得,
但依家訓6個鍾已經係極限,
無論幾點訓,個生理時間自動6粒鍾就起身,想繼續訓都訓唔倒
但依家訓6個鍾已經係極限,
無論幾點訓,個生理時間自動6粒鍾就起身,想繼續訓都訓唔倒