臨訓訓係床既時候突然出現強烈既恐懼感,頭暈,呼吸困難,覺得自己就黎死咁
之後去左睇普通科,醫生就話我有焦慮症,跟住開始有食藥
本來由最初每日食幾種藥慢慢好到去只係每日臨訓食一粒血清素
去到2017年既時候其實覺得自己心理上已經冇問題,想完全唔食藥,但停食血清素有戒斷症狀,覺得好難頂,所以一路keep住有食。
本來都覺得好地地冇咩問題,去到大約今年年頭開始,果種焦慮既感覺又突然返返黎,成日形住果種驚恐感會突然間出現,明明知道呢種擔憂係唔理性,但真係唔太控制到,有時真係覺得好難頂

好想徹底好返,唔想對我好好既屋企人同女朋友擔心
